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脸起皮 脸上起皮怎么回事

导语:是时候换季了。皮肤脱皮是一种常见的皮肤现象。这种情况下,建议女性注意护肤,选择一些保湿能力强的产品。但是,脸上的皮肤脱皮不仅仅是季节变换造成的,还有脂溢性皮炎造成的。如果有红斑、结痂,建议去医院治疗。回到第一种情况,换季的时候脸上有脱皮。请注意

是时候换季了。皮肤脱皮是一种常见的皮肤现象。这种情况下,建议女性注意护肤,选择一些保湿能力强的产品。但是,脸上的皮肤脱皮不仅仅是季节变换造成的,还有脂溢性皮炎造成的。如果有红斑、结痂,建议去医院治疗。

回到第一种情况,换季的时候脸上有脱皮。请注意以下几点:

1.补充更多的蛋白质,增加脸上的胶原蛋白成分,可以有效减缓脸上皮肤脱皮的现象。还能使皮肤更有弹性,多吃猪蹄、鱼皮、猪皮、鸡蛋等高蛋白食物。

2.多吃维生素含量高的食物,尤其是含有VA、VC、VE的食物,如番茄、木瓜、肝脏、奶酪等。这些维生素对面部脱皮有很好的辅助作用。

3.多喝水。一天八杯水是标准。身体大部分是由水组成的,所以每天都要给身体补充一定量的水分。

4.取一定量的矿物质,如锌,对人的生理活动有重要作用。皮肤修复和抗氧化都与锌有关。如果锌缺乏,很容易出现皮肤脱皮,甚至会引起痤疮等皮肤问题。建议吃富含蛋白质的食物,因为富含蛋白质的食物含有更多的锌。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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