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过敏性鼻炎食疗 过敏性鼻炎的食疗

导语:除了治疗,过敏性鼻炎患者还可以通过饮食疗法帮助疾病快速恢复。过敏性鼻炎患者一定要注意饮食。以下是整理饮食疗法:1.多吃富含维生素C和维生素A的食物,如菠菜、白菜、萝卜。2.蜂蜜中含有少量蜂毒,临床上常用于治疗过敏性疾病。而且蜂蜜中含有一定量的花

除了治疗,过敏性鼻炎患者还可以通过饮食疗法帮助疾病快速恢复。过敏性鼻炎患者一定要注意饮食。以下是整理饮食疗法:

1.多吃富含维生素C和维生素A的食物,如菠菜、白菜、萝卜。

2.蜂蜜中含有少量蜂毒,临床上常用于治疗过敏性疾病。而且蜂蜜中含有一定量的花粉粒,所以花粉过敏的人长期饮用可以提高抵抗力。

3.多吃有益肺气的食物,如燕窝、木耳、银耳、花生、百合、核桃、狼头、柿饼、松子等。

4.多吃姜、韭菜、香草、大蒜等温热食物。平时也可以吃糯米、山药、红枣、红糖、莲子、桂圆、白米。

饮食禁忌:

1.避免吸烟。患有过敏性鼻炎会对外界气体更敏感,而烟是一种刺激性更强的气体,吸入后容易打喷嚏、鼻塞、流鼻涕,会加重病情。

2.避免吃生冷食物。中医认为,鼻炎是肺脾肾气虚,外感风寒所致,所以凉性食物如凉性水果、冷水、凉菜等,最容易损伤肺脾之阳,从而加重虚寒症状。

3.谨防过敏食物,如牛奶、含咖啡因饮料、柑橘汁、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、鲑鱼、牛肉、玉米、乳制品、花生、草莓、哈密瓜、西红柿、燕麦、小麦等。

4.避免刺激性食物。因为辣椒、芥末等食物容易刺激呼吸道黏膜,加重疾病。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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