丰胸按摩秘籍 丰胸秘籍按摩手法

对于女人来说，拥有完美的胸部是最值得骄傲的事情。而且一些乳房较小的女性经常担心丰胸。有的人会选择吃木瓜丰胸，有的人会用按摩丰胸。按摩时可以用手指腹部的力量按压胸部附近的穴位，真正能促进胸部的二次发育。今天我们来看看丰胸秘籍的按摩手法。

丰胸骗子的按摩技巧

既然按摩可以增强丰胸，很多人都想知道丰胸的按摩手法是什么。让我们和边肖一起看看。

1.将双手掌心置于左耳下方，沿颈部淋巴腺按摩锁骨和肩部，右耳使用同样的按摩手法。

2.双手分别放在左肩和右肩，然后交叉放在腋下按摩。

3.用右手从手腕到腋窝挤压左臂外侧，然后用左手从手腕到腋窝挤压右臂外侧。

4.沿直线从锁骨向下交替按摩双手和手指。

5.用一只手托住腋窝，另一只手掌心托住一个乳房，轻轻向上推，对另一个乳房重复同样的按摩手法。

6.用手和手指沿着乳房从内向外打圈按摩。

7.将右手放在左胸骨上，向腋窝螺旋按摩。

8、双手从乳房底部向腋下方向，一边按摩一边不断提拉。

9.用一只手和手掌托住一个乳房，用另一只手自下而上轻轻拍打乳房。

以上动作每项重复3次为一组，每天重复3组。

丰胸的食物有哪些

边肖还说，除了按摩，丰胸还可以通过吃一些丰胸食品来实现。例如:

1.富含蛋白质的木瓜、鱼、肉和鲜奶可以丰胸。

2.大豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻和玉米等种子和坚果是有效的丰胸食物，所以你可能希望多吃。

3.橘子、葡萄、柚子、西红柿等含有维生素C的食物可以防止胸部变形。

4.芹菜、核桃、红芸豆等含有维生素E的食物对乳房发育有帮助。

5.含有维生素A的食物，如西兰花、花椰菜、葵花籽油等，对激素分泌有益。

6.含有维生素B的食物，如牛肉、牛奶、豆类和猪肝，也有助于激素的合成。

7.牛奶炖鸡——牛奶炖鸡，有丰胸的作用。

8.喝点含中药的汤，比如紫河车炖鸽子汤。材料包括紫河车、当归、北芪、红枣和雏鸽。紫河车是胎盘激素，富含激素和激素。当归、红枣、北芪养气血，幼鸽有强身健体的作用。

9.喝黄精、当归、白术、茯苓、鲤鱼、生姜制成的鲫鱼汤。因为鲤鱼有强身健体的作用，而白术能健脾胃，与它结合，也有强胸的作用。

10.喝神桂祝新汤也有补气养血、强胸的功效。

11.草药的疗效也不错，比如羊奶和奶参等。，而且它还有丰胸的食疗作用。这两种草药可以健脾和胃，增强人体的吸收能力，有助于胸部的发育。

12.你也可以喝以下两种中草药茶，包括归脾茶和养心茶。前者益气养血，后者养心安神。发酵鸡蛋蜂王浆有膨胀力。

13.煮鸡蛋——在煮好的鸡蛋中加入煮好的酒和糖，生理期早晚各取一碗，可以达到美容丰胸的效果。

14、蜂王浆——连续使用几个月，即能有一定的丰胸效果，因为蜂王浆具有刺激激素分泌的功能。

15.富含树胶的食物，如肌腱、海参和猪蹄，可以增加胸部发育。

16、多吃海鲜，如虾和贝类等。，其中含锌是制造激素的重要元素。

其实丰胸的方法有很多。想要丰胸，不妨多按摩，多吃丰胸食物。通过以上小编，大家对丰胸的方法有了一定的了解，希望对大家有所帮助。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。