额头磕包如何快速消肿 摔倒额头起包怎么办
顺道老师养生课堂导语：在生活中，有些人昂首阔步。如果他们不注意，他们会摔倒，额头上有一个大包。包裹额头后，人们通常会用手摩擦，这是错误的，会加重额头的疼痛。那么摔倒了把额头包起来怎么办？摔倒后额头上有包很正常。如果包的面积小，不用担心，过几天就散了。如果包的面积比较
在生活中，有些人昂首阔步。如果他们不注意，他们会摔倒，额头上有一个大包。包裹额头后，人们通常会用手摩擦，这是错误的，会加重额头的疼痛。那么摔倒了把额头包起来怎么办？
摔倒后额头上有包很正常。如果包的面积小，不用担心，过几天就散了。如果包的面积比较大，去医院消炎。如果出血，用绷带包扎，避免感染影响愈合。很多人摔倒后会有一些轻微的情况，比如恶心、呕吐和头晕。他们需要去医院做ct检查，以免留下后遗症。
额头包起来后，通常会有几天的愈合期。在此期间，不要做剧烈运动和熬夜，以免增加愈合时间。其次，早上敷冰，晚上热敷，增强血液循环，让伤口愈合更快。饮食上以清淡营养的食物为主，碳酸饮料要少喝。
另外，人要注意休息，不要睡在疼痛的地方旁边。伤口愈合后，注意走路，看脚下。如果天气不好，记得换一双防滑鞋，减少局部摔倒的次数。其次，要增强身体的平衡能力，多运动。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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