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蛋白质的作用及功能 蛋白质粉的功能及作用

导语:蛋白质是我们人体不可缺少的物质,那么蛋白粉的功能和作用是什么呢?1.补充营养来源蛋白质不仅能提供消耗的能量,还能合成新的组织。当人体内的蛋白质很少时,生命活动会受到一定程度的影响,导致青少年发育迟缓、智力发育异常,还会导致成年人贫血甚至水肿。因

蛋白质是我们人体不可缺少的物质,那么蛋白粉的功能和作用是什么呢?

1.补充营养来源

蛋白质不仅能提供消耗的能量,还能合成新的组织。当人体内的蛋白质很少时,生命活动会受到一定程度的影响,导致青少年发育迟缓、智力发育异常,还会导致成年人贫血甚至水肿。因此,我们必须适时补充蛋白质。吃蛋白粉可以有效补充人体内蛋白质的含量。

2.预防疾病

心脏病是世界上发病率较高的疾病,心脏病的病因是人们血浆胆固醇含量高。在我们的饮食中,许多食物会增加血浆胆固醇的含量,从而导致动脉硬化和心脏病。经过科学家的研究,发现大豆的蛋白质可以降低血脂和胆固醇对心脏的影响。因此,大豆蛋白是比药物更安全的预防和治疗心脏病的食品。

3.减轻肾脏负担

我们的饮食经常摄入动物蛋白,这会增加肾脏的负担。大豆蛋白可以降低血浆胆固醇的含量,因此可以减少动物蛋白对肾脏的影响。与药物治疗相比,更多的肾病患者更愿意选择大豆蛋白食品。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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