宝宝发烧降温小妙招 宝宝发烧38度有小妙招

一般来说，宝宝的体温比较高。一般来说，婴儿体温超过37.5度才被认为是发烧。如果宝宝体温38度，就应该认为是低烧。作为宝妈，如果发现孩子发烧38度，那就不用紧张给宝宝吃药了。宝宝发烧38度有个小窍门。

1.多喝水

多喝水，给孩子补充体液是最基本的降温方法，非常有效，适合所有发烧的宝宝。大部分家长认为输液有效的原因与静脉补液有很大关系。有些孩子因为热的时候嗓子不舒服等各种原因不想喝水。这个时候喝水是最重要的。你可以选择各种果汁饮料，当然最好的是白开水。

2.用温水擦拭身体

用温水擦拭全身是很好的降温方法，适合各个年龄段的孩子。水的温度是32℃~34℃。每次擦拭10分钟以上。擦拭皮肤皱纹中的关键部位，如颈部、腋窝、肘部、腹股沟等。对于高烧或以上的孩子，可以洗个温水澡。水温略低于体温。体温过低的孩子不容易接受。

3.酒精擦浴

宝宝皮肤很薄，酒精渗透性很强，很容易通过皮肤吸收，可能会引起酒精中毒的症状。酒精搓澡还会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热。一般不推荐儿童，尤其是婴儿。

4、多排泄

多喝水和小便是带走体内热量的好方法。其实排便也是一个不错的选择。准备一份开塞露。如果孩子当天没有大便或者连续几天发烧，用开塞露一次，清除体内堆积的食物残渣，同时带走热量，减少高烧。很多中药都是用这种方法来完成退烧的，这叫下焦清热或通便。这些中药一般含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等。它们应该小心使用。

5.降低环境温度

儿童需要与周围环境进行热交换来退烧。环境温度越低，对退烧越有利。最佳环境温度为20℃~24℃，有利于体温缓慢下降。对于一个宝宝来说，尤其是夏天，只要把宝宝的衣服打开放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发烧初期伴有寒战，说明孩子体温还在上升，所以这种方法不适合。

6.使用退热贴

退热贴面积小，退热效果有限。对高烧的孩子来说可能感觉更舒服，只是辅助措施。冰敷，因为太冷，可能会引起儿童皮肤毛细血管收缩，阻碍散热。特别是有寒战和寒战的孩子，不要使用冰敷。

详细介绍了宝宝发烧38度的小妙招。作为宝宝发烧38度的新妈妈，你要认真学习本文中的这些小妙招，这样在宝宝发烧的时候，你就能有一个明确的目标，好好照顾宝宝，让宝宝身体降温。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。