羊腰子 羊腰子不能和什么一起吃 禁忌人群

羊肾的补肾作用是公认的，女性也可以吃，但是在吃的时候，大家要记得吃食物。那么，羊肾不能和什么一起吃呢？谁不能吃羊肾？

羊肾不能和什么一起吃

1.茶是羊肾的“克星”。这是因为茶叶含有较多的鞣酸。吃羊肾时，会产生鞣酸的蛋白质，削弱肠道蠕动，降低大便含水量，进而诱发便秘。

2.羊肾不宜与醋同食。酸醋有收敛作用，不利于体内阳气的生长。与羊肾同食，会大大降低其温补作用。

3.羊肾不宜与西瓜同食。吃西瓜背后吃羊肾简直伤元气。这是因为羊肾性甘性热，而西瓜性寒，是生冷之品。食用后，不仅大大增加了羊肾的温补吸引力，还会妨碍脾胃。

4.羊肾不宜与南瓜同食。中医古籍中有记载，羊肉、羊肾不宜与南瓜同食。这主要是因为羊肉、羊肾、南瓜这些温热的食物，一起吃容易“生气”。同样的道理，煮羊肾的时候，也要少放辣椒、花椒、生姜、丁香、茴香等麻辣调味品。

谁不能吃羊肾

1.羊肾中含有少量尿酸和嘌呤，不易齿条空人体。吃多了会减轻患者的肾脏负担，所以不适合患有痛风和慢性肾炎、肾病阐发等慢性肾脏病的患者。

2、小病不吃羊肾。经常舌枯、目赤、口苦、焦虑、咽干、牙龈肿、腹泻的人，或服用半夏、石菖蒲的人，应避免食用羊肾。

羊肾的常见做法

胡椒洋葱炒肝

食材:羊肝100克、羊肾100克、葱50克、红辣椒1个、姜10克。花生油15克，盐5克，味精1克，胡椒粉少许，九韶2克，湿生粉适量，香油1克。

方法:将羊肝、羊肾、大葱、红辣椒、生姜切片。往锅里加水。水开后，加入羊肝片和羊肾片，大火快速加热至八成，倒出备用。另起锅放油，放入姜片、葱片、红椒片，翻炒片刻，保存韶酒，放入盐、味精、胡椒粉，大火翻炒，用湿生粉勾芡，倒入香油。

功效:羊肾含铁丰富，能保证红细胞数量，及时向大脑输送氧气，提高大脑工作效率。

饮食治疗效果

阳耀子性甘温，入肾；

具有补肾益气、益精的作用，

可用于治疗肾虚劳损、腰膝酸软、脚膝酸软、耳聋止渴、尿频、肾虚阳痿、早泄、遗精、遗尿等。

《日中本草》说羊肾可以“补虚、弱阴、壮阳、益肾”。