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杏林智慧养生Gnc叶黄素对眼睛有很好的效果，很多人都在吃。这个网站下面的小系列介绍你如何吃gnc叶黄素。给予叶黄素。
如何吃gnc叶黄素
吃了葡萄籽和胶原蛋白后，我开始尝试各种海淘，从保健品到护肤品再到化妆品，既能省钱，又能保持保真。
只是海涛需要拼出来。GNC的保健品真的值得推荐，所以葡萄籽就不提了。
据说这种新的蓝莓叶黄素对保护眼睛非常有效。一天总共60粒胶囊可以吃2月左右。希望有效，给大家种草。
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美国GNC健安西叶黄素是从美国进口的膳食补充剂。叶黄素对眼睛的主要生理功能是抗氧化、促进血液循环和光保护。眼睛的视神经是不可再生的，容易受到人体新陈代谢产生的有害自由基的伤害。叶黄素的抗氧化作用能有效清除有害自由基；还能刺激眼睛周围的毛细血管，促进血液循环，为眼睛的器官组织提供充足的营养支持；叶黄素可以吸收大量蓝光。丰富的叶黄素可以最大限度地减少蓝光对眼睛的伤害，保护眼睛。让我们回到鱼边肖，为您详细介绍叶黄素的护眼效果:
眼睛是人体最重要的器官，人类的大部分知识都是通过眼睛获得的。眼睛可以分辨不同的颜色和不同的光线。视神经是中枢神经系统的一部分。视网膜获得的视觉信息通过视神经传递到大脑。叶黄素对视网膜中的黄斑区起着重要的保护作用，导致黄斑变性和视力模糊，进而导致视力下降。
叶黄素是维生素A的前体，在人体内可以转化为维生素A，起到抗氧化和保护视力的作用。人体内有大量的自由基毒素，容易被有害自由基伤害眼睛。叶黄素的抗氧化作用可以抑制有害自由基的形成，清除体内自由基，维持眼睛的细胞结构，保护眼睛免受伤害。
长期用眼疲劳会引起玻璃体出血、生殖性视网膜病变、牵引性视网膜脱离、继发性青光眼等。，而且容易导致失明。叶黄素能显著提高血管的抵抗力，恢复血管的弹性，降低血管的通透性，促进眼睛周围毛细血管的血液循环，保证眼睛内血管的完整性，为眼睛提供充足的血液营养。
阳光等强光的强烈刺激会在眼睛内产生大量自由基。叶黄素可以抵抗这些光波的刺激，使其在到达视网膜上的敏感细胞之前，先通过叶黄素的最高浓度区，从而阻断这些光线对视网膜的伤害，从而保护眼睛不受伤害。
眼睛干涩的原因
1.毒品因素。有些药物可减少泪液分泌，导致干眼症状，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降压药、麻醉药、抗溃疡药等。
2.电脑用户。长时间盯着屏幕缺乏正常的眨眼，而眨眼可以让眼泪更好的湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人，90%以上都有眼睛问题。
3.一些疾病因素。如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼、红斑狼疮等。
4.75%的65岁以上的人患有干眼症。因为老年人眼泪的产生随着年龄的增长而减少。泪液分泌减少使眼睛容易受到刺激，有时会引起严重的流泪反应，即溢泪。
5.近年来，年轻人干眼症的趋势明显。主要是由于现代生活中，年轻人工作娱乐越来越多的接触电视、电脑，长时间面对屏幕，缺乏及时眨眼或让眼睛休息，影响了双眼泪液的分泌。
6.环境因素。烟雾、紫外线、空空气污染、高温、空和干燥的气候都会增加眼泪的蒸发，导致干眼症。
7、更年期、孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女。由于激素水平的变化，可能会出现干眼症状。
8.长期使用某些眼药水。如血管收缩性眼药水，可容易形成干眼症。
9.睑板腺功能障碍和泪点阻塞。减少眼泪的分泌和排出，导致干眼症。
10.戴隐形眼镜的人。隐形眼镜浮在眼泪上，戴上它会加速眼泪的蒸发。戴隐形眼镜的不适感和耐受性差主要是眼睛干涩引起的，尤其是软性隐形眼镜会迅速蒸发眼泪，产生异物感，并在镜片上沉淀蛋白质。另一方面，干眼症会降低佩戴隐形眼镜者的角膜抗损伤能力，使隐形眼镜更容易划伤角膜。
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