蜂蜜柚子茶的制作方法 蜂蜜柚子茶的功效 蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子对女性来说是两种非常好的食物。香橼茶可以美容养颜,祛斑止渴。蜂蜜柚子茶又甜又酸,边肖说放不下。现在让我们学习蜂蜜柚子茶的做法。
蜂蜜柚子茶的功效
美白祛斑
它有美白皮肤的好处。柚子含有丰富的维生素C,可以抵抗皮肤衰老。
蜂蜜柚子茶,在日本和韩国,一直被称为“祛除黑色素”的食物。因为色斑的根源隐藏在皮肤深处,为了彻底消除黑斑,就要消除细胞变黑的因素。如果将维生素C和L-半胱氨酸结合在一起,可以深入皮肤根部,美白细胞,从而在本质上美白祛斑。
特别适合每天面对电脑辐射,遭受辐射伤害,脸色苍白的白领女性。
润肠排毒
具有良好的润肠排毒功效。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有解毒排毒的功效。经常长痘痘的朋友也可以试试蜂蜜柚子茶排毒。
润肺止咳
蜂蜜柚子茶还有润肺止咳的功效。喉咙干哑,经常有痰。他平时泡蜂蜜柚子茶,可以减缓相应的症状,促进流涎,止咳化痰。
禁忌和副作用
脾虚泄泻的人吃柚子后会腹泻。
柚子不能和一些药物一起服用。临床观察发现,高脂血症患者用一杯葡萄柚汁服用一片洛伐他汀与用一杯水服用12~l5片洛伐他汀的降血脂效果相当,可能会引起肌肉疼痛甚至肾脏疾病。
部分患者可能会出现头晕、心悸、心律失常等。如果他们在服用抗过敏药特非那定期间吃柚子或喝柚子汁。
蜂蜜柚子茶的做法
1.在柚子上涂一层盐,刷干净;剥下柚子皮,这是柚子祛痰止咳的精华
2.柚子肉去皮,撕成小块;切好的黄皮切成长约3厘米、厚约1毫米的细丝,越细越好;将切好的柚子皮在盐水中腌制1小时
3.将腌制好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,使其变软,去掉苦味
4.将处理好的柚子皮和果肉放入干净的无油锅中,加入一小碗水和冰糖,用中小火煨1小时,煨至粘稠。柚子皮金黄透亮,注意。总是搅拌以避免粘在锅上
5.冷却后,加入蜂蜜,搅拌均匀,制成蜂蜜柚子茶。把它放在一个密封的罐子里,然后储存在一个寒冷的房间里。饮用时,用温水冲洗
香橼茶变苦的关键
1、首先挑选柚子时,选尖不选圆、选大不选小、选黄不选青、选重不选轻用手指按住底端,按不动的最好;2、将柚子皮剥开刮去里面的白瓤,最好用刀子慢慢的刮,越薄越好;3、皮要用热水泡,时间稍长一些可尽可能去掉口味。如果惧怕苦味,不用放柚子皮也可。不过柚子皮营养也很好的哦;4、冰糖和蜂蜜用量可根据个人口味有所增减;5、做好后,装罐封存,放置两三天后再食用,口味后减淡,放的时间越久,苦味越淡。
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