青椒鸡胗 青椒炒鸡胗
养生球的王露鸡宝虽然是鸡的胃，但对每个人都很重要。很多人专业收集鸡宝，作为特色食品在市场上销售，价格不菲。如果成千上万的家庭宰杀鸡，他们不会失去鸡宝。它们只是特殊的食物，尤其是用辣椒油炸的，味道很香。最重要的是他们适合身心健康。那么，青椒炒鸡胗对身心健康有什么帮助呢？怎么做的？
青椒炒鸡胗食疗的应用价值
虽然很多普通人都知道如何用辣椒炒鸡胗，但他们大多不知道它的营养成分和食疗功效，但他们对它的味道却有着非常好的把握。放多少辣椒放多少鸡宝，青椒炒鸡胗的味道也是一流的。其实营养成分和食疗结合在一起是非常有效的，可以帮助消化和消化吸收。
1.与食积、小儿疳积同用。本品具有很强的助消化、消食化积的作用，能补益肠胃。广泛用于大米、面粉、土豆、芋头肉制品等各种食滞证。如果病情较轻，单独使用粉状衣物是合理的。消化不良、腹胀者，可与山楂、麦芽糖、青皮等配伍使用。脾虚型小儿疳积，可与白术、茯苓、山药、赤君子等配伍。
2.用于肾虚遗精尿床。经常遗精者，可与妇灵、菟丝子、莲子肉同用。用于尿床，常与桑螵蛸、多刺覆盆子、益智仁同用。
3.根据生物学家的科学研究，朝天椒还有很多功效，比如预防乳腺癌；经常吃辛辣食物对心血管健康有好处。朝天椒能缓解感冒症状；朝天椒还能预防动脉硬化；吃辛辣的食物经常促进睡眠。另外，朝天椒中含有一种叫做“辣椒素”的物质，可以促进雄性激素，进而加速基础代谢，达到点燃体脂的实际效果，进而具有减肥的功效。但是，患有急性胃炎、肺结核、痔疮或眼病的患者应避免。
原料:辣椒、辣椒、鸡肉。
调料:米酒、姜、盐、味精。
练习:
1.将鸡肉切成块，用米酒腌制十分钟；
2.青椒切块；
3.锅里加点油，煮开后放入姜中使其变香；
4.加入腌制好的鸡肉，大火翻炒至变淡；
5.加入青椒翻炒片刻，加盐，加少量水，盖上锅盖煮开；
5.关火，加入味精调味，取出。
如果我们吃鸡肉的时候不吃鸡肉美食，真的很神奇。如果我们了解了鸡肉美食的营养元素和使用价值，就知道如何利用好鸡肉美食来保持健康。青椒炒鸡胗是色香味俱佳的美味食品，其营养成分有目共睹。为什么不好好利用青椒炒鸡胗养生呢？
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