卷心菜的做法大全 卷心菜的做法大全
养生悦己新鲜卷心菜含有绿色植物阿维菌素，具有抗菌消炎的作用。对咽喉肿痛、外伤肿胀、蚊虫叮咬、胃痛、牙痛有一定疗效。这种常见的蔬菜也携带了大量的叶酸片，非常适合孕妇食用。做出来的白菜色香味俱佳，会打开孕妇的食欲，对肚子里的宝宝也有好处。很多人会搜索白菜做法百科，并在下面给大家详细介绍。
很多人都想掌握白菜的制作方法。今天我们就来详细介绍一下鸡肉炒白菜、白菜沙拉、黑胡椒牛柳炒白菜的食谱。
第一，鸡肉炒白菜
脆皮白菜配嫩鸡肉，也有洋葱的甜味，不爱洋葱的人都能接受。
原料
主料:鸡翅1个，洋葱1个半，白菜200克
腌制材料:甜面酱1茶匙、酱油1茶匙、盐少量、酒少量
鸡肉炒白菜
1.先将鸡腿切成薄片，加入腌料半小时，洋葱切丝用冷水浸泡，白菜碎成小块；
2.锅里加点油，放入鸡肉炒熟掉色，将鸡肉调至锅的一边；
3.将洋葱炒至微软，加入少量水、酱油和少量盐:
4.加入白菜翻炒至微软关闭。
小技术
微软需要关掉机器，保持脆度。如果是软的，味道就不好了。
第二，卷心菜沙拉
这款水果沙拉将各种口味和原料与不同的材料结合在一起，味道鲜美。
原料
方便面1袋，碎，杏仁280克，白菜丝450克，洋葱1个，切碎，白糖100克，蔬果油120毫升，苹果醋60毫升，酱油15毫升
如何做卷心菜沙拉
1.在小烤箱中温度达到175摄氏度后，将碎牛肉、腊面和杏仁烤至金黄色。
2.将卷心菜丝、洋葱、熟牛肉、腊面和杏仁放入海碗中搅拌。
3.酱法:糖、油、醋、酱油混合均匀。把酱汁倒在水果沙拉上，搅拌均匀就可以吃了！
第三，黑胡椒炒白菜和牛柳
原料
蔬果油30毫升，大蒜4个，牛肉末225克，卷心菜1个半，红甜椒1个，酱油30毫升，玉米粉3克，水120毫升，黑胡椒2克
黑胡椒牛柳炒白菜
1.大蒜切碎，小白菜掰成小条，红甜椒切成条。
2.将炒锅或大炒锅放入中高火，放入油，放入大蒜翻炒5秒左右，再放入牛肉末翻炒至牛羊肉变成对称的深棕色。
3.加入白菜、辣椒翻炒至蔬果松散，牛羊肉熟；加入酱油。在玉米粉中加入水和淀粉，在辣椒中加入香料，翻炒至糖色。
脆皮白菜不管是炒着吃，还是拌凉菜吃，或者做成水果沙拉吃，都很好吃。经过精心烹饪，白菜会受到亲戚的喜爱。如果你有空，可以按照上面的做法试试，这样我们的饮食更丰富，营养更全面。对孩子来说，多吃蔬菜是非常重要的，这样他们才能更健康。
文章评论