炖排骨放什么调料 做玉米排骨汤放什么调料
汤老师在养生商品目录
一、玉米排骨汤介绍
第二，玉米排骨汤里放什么调料
三、玉米排骨汤的常见做法
四、玉米排骨汤的饮食知识
玉米排骨汤简介
玉米排骨汤是一种补汤。主料是玉米和排骨，主要烹饪过程是炖煮。玉米可以降低血液胆固醇浓度，防止其沉积在血管壁上，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。
做玉米排骨汤放什么调料
1.先用热水焯一下排骨，把里面的血焯一下。
2.将玉米切成块，和排骨一起放入琼镇灵芝养生锅。
3.生姜切片，大葱切段，放入琼镇灵芝养生锅。
4.琼珍灵芝用水冲洗干净，打碎，放入琼珍灵芝保健锅中。
5.加入2汤匙盐。
6.合上盖子，选择2药膳按钮，就可以不用管它了。
7、大约两个小时，做饭后，我自己停下来。因为煮的时间刚刚好，汤汁鲜美，肉软嫩爽口，不油腻。
玉米排骨汤的常见做法
玉米排骨汤的做法1
1.洗排骨。飞行时，最好用冷水煮沸，稍微煮沸，然后用冷水冲洗干净，以去除油和血液。
2.萝卜切成片，紫糯玉米切成2-3厘米左右的段。
3.排骨放入锅中用冷水，加入姜片、八角、洋葱和少许醋，大火煮开，小火炖30分钟。
4.去除浮沫，加入紫糯玉米，继续煨胡萝卜30分钟。
5.出锅前放少量盐或不放盐，因为要想用排骨汤补钙，放盐太多会影响钙的吸收。
玉米排骨汤的做法2
1.排骨、甜玉米、胡萝卜、生姜和精盐。
2.将排骨切成小块，用开水煮沸，洗去血沫。
3.胡萝卜切成小块，玉米切成小块。如果你喜欢圆形，你可以把它们水平切成小圆形。
4.砂锅加水，放入烤好的排骨和姜片，大火煮开，小火煮30分钟。
5.加入胡萝卜和玉米，煮20分钟。
6.最后根据个人喜好加入精盐，煮3分钟。
玉米排骨汤的做法3
1.锅烧开水，放入小排骨，排骨焯去血沫。
2.去掉肋骨，冲洗干净。
3.电紫砂锅放入足够的水，放入排骨，将水果和玉米切成块，放入。
4.加入洋葱、姜和八角。
5、开盖、盖盖、红烧早上上班时间。
6.炖好后，加入少许盐调味。
7.加入欧芹搅拌均匀。
8、出锅！
玉米排骨汤食谱知识
玉米+蜗牛:一起吃容易中毒，可以用地下水解毒
玉米+蜗牛:会引起中毒
玉米+红薯:会引起腹胀
玉米+海螺:不适
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