乳盾 母乳妈妈必备的十大哺乳神器
程氏胃养生妈妈们在母乳喂养的过程中总是会遇到各种各样的问题。一些母乳喂养工具可以让母乳喂养变得更容易。
推荐10件哺乳神器
神器1:羊油/乳头保护霜
如果乳头皲裂，疼得厉害，就得母乳喂养，羊油可以起到作用。羊油，也称为羊毛脂，有助于保持水分，促进乳头开裂的愈合。而且对宝宝是安全的，所以母乳喂养前不需要清洗。
当然，其他成分的乳头保护霜也可以起到类似的作用，但你要看好成分和说明书，选择标注安全可食用的。
神器2:奶罩/乳头保护套
有些妈妈乳头内陷严重，喂奶困难时，可以使用护乳罩帮助解决问题。但对于100天以内的宝宝，不建议用护乳罩喂奶，以免乳头混淆，影响家长喂奶。
乳头皲裂的妈妈可以在母乳喂养后涂抹羊油，然后戴上护乳罩，保护乳头免受衣服的摩擦。
神器3:吸奶器
吸奶器比人工挤奶更省心、更省时。当你不能给宝宝喂奶时，吸奶器可以缓解涨奶的不适感，帮助妈妈维持产奶量。同时，对于一些乳头内陷的妈妈，可以通过负压吸奶器将乳头内陷吸出，方便母乳喂养。
人工制品4:护胸
护胸有多种款式，比如一次性的、可拆卸的、可重复使用的。可以根据自己的喜好选择。最重要的是穿起来舒服。使用时要注意一点，如果护胸是湿的，要及时更换，否则，长期的潮湿刺激可能会导致乳头皮肤过敏或感染。
神器5:护理胸罩
在怀孕后期，很多珍贵的妈妈都会升级杯子。建议在怀孕最后一个月换成哺乳文胸，为长出来的乳房提供适当的空空间和支撑。哺乳胸罩的设计也比较巧妙:前面有一个可以打开的按钮，可以解锁露出乳房进行哺乳。而且，插入垫设计还可以插入乳垫，避免溢乳的尴尬。
神器6:枕头、扶手椅和小脚凳
给宝宝喂奶是一项体力活动。怀里抱着一个大胖宝宝，过了十几分钟，她的腰和背上的胳膊都不是她自己的了。这时，一个舒适的枕头是非常有用的。在背后放一个枕头可以为妈妈的腰椎和手臂提供支撑，有助于保持正确的母乳喂养姿势，从而避免母乳喂养的痛苦。扶手椅和小脚凳是一样的。妈妈可以舒服地坐着，放松，更方便地喂奶。
神器7:哺乳巾
带宝宝出去，但是一时半会儿找不到母婴室。我该怎么办？
这时，一条哺乳巾就可以解决当众哺乳的尴尬。而且，很多护理巾都是为了好看而设计的，搭配成单品也没有压力。
神器8:妈咪包
容量充足、分区合理的木乃伊包，可以为母乳喂养省去很多麻烦。相比手持的，建议宝妈们选择背包款式。这样，你就可以腾出手来抱宝宝了。除了款式的选择，木乃伊包里面的装备也很重要，可以作为木乃伊包里面的标配:尿布、纸巾、羊油、换尿布垫或毛巾、婴儿服、护胸垫、饮料、护理巾。
当然，妈妈们也可以根据实际情况为自己配备升级版，比如吸奶器、奶瓶、小收纳袋等。
神器9:水
充足的饮用水是保证奶量的关键。如果妈妈小便次数少，尿液颜色较深，就是缺水。一般来说，对于母乳喂养的妈妈来说，需要多喝水，保证每天喝2.1升水，也就是10杯左右。这里的水包括开水和饮料。
如果吃饭时喝了很多汤，可以适当减少饮水量。通过观察排尿和嘴唇干燥的情况，可以判断饮水量是否合适。
终极神器:可靠的父亲
一个可靠的爸爸可以解决宝妈们的心理和身体不适:他是帮宝宝换尿布的得力助手，是产后抑郁的贴心安慰，是出门在外的人肉运输车。
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