刮痧后多久可以洗澡 刮痧后多久可以洗澡
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二、夏季刮痧的原理
第三，谁不适合刮
刮痧后多久可以洗澡
刮痧疗法简单易行，副作用少。在家做方便易行，疗效显著。特别是当患者服药困难或不能采用其他治疗方法时，更能发挥其独特的优势。它是许多人选择的重要保健和治疗方法之一。刮痧后多久可以洗澡？
1.因为刮痧会打开皮肤局部的汗孔，立即洗澡会使身体遭遇风寒之邪，而阴风可以直接通过打开的毛孔进入。所以刮痧后一定要等皮肤毛孔闭合完全恢复后再洗澡。根据每个人的体质，消退的时间不同。
2.一般来说，根据刮痧程度，恢复时间应为刮痧后1 ~ 6小时。比如轻度麻疹1小时后可以洗澡，中度麻疹需要等3小时左右才能洗澡，重度麻疹需要等6小时才能洗澡。
3.刮完之后，喝一杯热水。刮痧时会打开汗孔，排出病原体时会消耗一些体液。喝热水可以加速代谢物的排出。而且刮痧后一定要保暖，避免风吹。
夏季刮痧的原则
作为一种治疗方法，我们应该首先了解更多关于刮痧的知识。刮痧是指用刮痧器具刮经络和穴位。通过良性刺激，可以充分发挥气在营卫中的作用，使经络腧穴充血，改善局部微循环，起到祛病祛邪、疏通经络、舒筋理气、活血化瘀、消肿止痛的作用。现代科学证明，刮痧能扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对高血压、中暑、肌肉酸痛等引起的风寒痹症有立竿见影的效果。
夏季刮擦时，应避免空用调节风扇直接吹刮擦部位，刮擦后30分钟内避免洗冷水澡。在前一次刮除的斑点还没有恢复之前，不建议再次在同一个地方刮除斑点。刮痧时间应间隔3~6天，视皮肤上的斑而定。刮痧后最好喝一杯温开水，休息15~20分钟。刮痧前，为了防止皮肤被划伤，应在皮肤表面涂上一层润滑剂。
刮痧治疗后，局部皮肤会有各种反应，主要表现为颜色和形状的变化，这就是结痂现象。一般来说，痂色鲜红、点状，多为表证，病程短，病情轻，预后好；暗红色，斑片状，多为内证，病程长，病情重，预后差。刮痧治疗过程中，痂色由暗变红，由斑块变散斑，提示治疗有效，病情好转；相反，疾病变得越来越严重。
那么刮痧能治好感冒吗？中医认为，感冒是在人体正气不足的情况下，重新感受风、寒、暑、湿、燥、火或疫毒而引起的外感疾病。刮痧对治疗感冒有一定的效果。
刮痧可以发泄肺部防御，从而帮助身体抵抗外源性病原体。对体质好的患者，尤其是轻度和早期感冒有明显疗效。很容易“刮”出来，因为它刚刚因为寒冷而进入。刮痧可以调节人体阴阳平衡，增强体质，激发人体免疫功能，从而缓解症状。值得注意的是，刮痧后要注意风寒，以免加重继发性病程。刮完30分钟内不要洗冷水澡；重感冒患者应及时就医。刮痧只能作为辅助治疗。永远不要拖延病程。
谁不适合刮痧
1.精神病人禁止刮痧，因为刮痧会刺激这类病人发病。这是不适合刮痧的人之一。
2.心脑血管疾病严重、肝肾功能不全、全身水肿者。刮痧会引起皮下淤血，促进血液循环，会加重心、肺、肝、肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。
3.接触性皮肤病不宜用刮痧，因为会传染给他人。
4.有出血倾向的人不适合刮痧，如晚期糖尿病、重度贫血、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少症等患者，因为这类患者刮痧时产生的皮下出血不易吸收。
5.体表有疖、溃烂、疮痈、皮疹、不明肿块者禁止刮痧，否则会导致感染和伤口扩散。
6.急性扭伤、外伤疼痛部位或骨折部位不适合刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。
7.过度饥饿、疲劳、醉酒不能接受重力和大范围刮擦，否则会引起虚脱。
8.孕妇腹部和腰骶部禁止刮痧，否则会引起流产。这也是不适合刮痧的人群之一。
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