偏头痛的原因和治疗 偏头痛的原因和治疗方法
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1.偏头痛的原因有哪些？1.遗传因素导致偏头痛
2.精神因素引起的偏头痛
3.神经因素引起偏头痛
4.疾病因素引起的偏头痛
5.饮食因素引起偏头痛
6.女性月经引起的偏头痛
二、偏头痛的治疗
三、偏头痛的治疗方法
偏头痛的原因是什么
1.遗传因素引起的偏头痛
60%%u5DE6的偏头痛患者是遗传引起的，所以遗传很重要。也就是说，如果母亲和父亲都有偏头痛，那么他们的孩子也经常有偏头痛。
2.精神因素引起偏头痛
比如有的学生考试时休息不好，会诱发偏头痛，精神因素是诱因。焦虑、愤怒、焦虑、工作压力、过度悲伤等情绪都可能引起偏头痛。
3.神经因素引起偏头痛
常见的神经损伤是工作应激后的下丘脑和三叉神经核，会引起神经肽的释放。神经肽释放后，会引起血管收缩和舒张，最后引起头痛。
4.疾病因素引起的偏头痛
各种可引起颅骨内外炎症和损伤的原因，如血管的牵拉、扩张、移位、扩张，脑膜的刺激，肌肉的收缩，支配头面部的感觉神经的直接刺激，都会引起头痛。疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等疾病可刺激神经，对头面部的反射或弥散作用会引起反射性或受累性偏头痛。
5.饮食因素引起偏头痛
吃太多咖啡会扩张血管，刺激神经引起偏头痛，而吃太冷的冰淇淋也会引起头痛。饮酒过量后，酒精中的乙醇作用于血管，也会引起头痛，这是饮食不当造成的。据专家统计，容易诱发头痛的食物有巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪和红酒。
6.女性月经引起的偏头痛
女性在月经前容易出现偏头痛，因为月经前后血液中会释放出大量的前列腺素，可以松弛平滑肌，扩张血管，使血管舒缩功能紊乱。除了月经前的偏头痛，还有其他因素会诱发偏头痛，而这些因素往往潜伏在你看不到的地方。诊断偏头痛需要体检。
偏头痛的治疗
1.办公室里经常开窗
在封闭的办公楼里工作容易感到头痛，这与楼内缺乏流动的新鲜空气密切相关。化学药品、污染物、供暖系统或空空调系统中的有毒物质、化学药品空空气清新剂、杀虫水、香烟烟雾都可能留在楼内，可能是头痛的诱因。
可以使用电子空气体净化器和空气体氧离子发生器帮助净化空气体，也可以开窗通风。如果可能的话，最好离开大楼，去一个绿色的地方散步。
2.每小时看五分钟
因为眼睛盯着某样东西太久，眼睛内部和周围的肌肉会痉挛，这证明眼睛需要休息。让眼睛每小时休息5分钟，最好看远一点，这样有助于预防头痛。如果经常头痛，也要检查是否需要戴眼镜或换新眼镜，检查眼睛是否有其他疾病。
偏头痛的饮食疗法
1.取桑叶10克，甜菊15克，豆豉15克，粳米100克。先将桑叶、甜菊、豆豉加水煎煮取汁，然后将洗净的粳米放入砂锅中煮粥，加入药汁，略煮。该粥具有祛风清热、清肝明目的作用，适用于风热引起的偏头痛，症状为头痛、腹胀、口渴、便秘。
2.芹菜粥取芹菜12克，粳米250克。粳米洗净，煮成粥。加入芹菜煮开。这种粥有清热止痛的作用，适用于肝火引起的偏头痛。
3.菊花粥取菊花粉15克，粳米100克。首先，用洗好的粳米煮粥。粥做好后，转移到菊花的末端，煮一会儿。该粥具有清肝散风的作用，适用于肝火引起的偏头痛。
4.山药枸杞炖猪脑。取山药30克，枸杞30克，猪脑1个，黄酒少许，精盐。猪脑泡在碗中，撕去筋膜备用，山药、枸杞用清水洗净，与猪脑一起放入锅中，加入适量水，炖两小时，加入黄酒、精盐，再炖10分钟。该汤具有滋补肝肾、补中益气、益血的作用，适用于血虚型偏头痛患者。
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