绿豆水 绿豆水的功效与作用
芸芸健康养生导语：绿豆水的功效和作用绿豆水具有清热解毒、防暑降温的功效。食用后还具有消暑利尿、消炎消肿、保肝明目、润滑皮肤、降低高血压和血液中胆固醇含量、防止血液动脉硬化的作用。但是也可以外用治疗烧伤和外伤。喝绿豆汤有什么好处绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、烟酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、氨基酸等成分，能补充人体营养，
绿豆水的功效和作用
绿豆水具有清热解毒、防暑降温的功效。食用后还具有消暑利尿、消炎消肿、保肝明目、润滑皮肤、降低高血压和血液中胆固醇含量、防止血液动脉硬化的作用。但是也可以外用治疗烧伤和外伤。
喝绿豆汤有什么好处
绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、烟酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、氨基酸等成分，能补充人体营养，增强人体体质，提高人体免疫力和抗病能力，有益人体健康。绿豆汤有很好的清热除烦作用。已成为人们消暑防暑的理想食品，深受大众欢迎。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
上一篇：甘草药片的功效和作用 甘草的用量多少克
下一篇：佛手 佛手的用量多少克
文章评论