脚踝骨裂 脚踝骨裂的症状
豁达话养生1.脚踝骨折的症状
脚踝骨折的人大多是运动员或者军人。踝关节骨折的症状会在发病后两到三周内逐渐出现。与其他过度使用引起的慢性损伤症状不同，踝关节骨折的症状大多停留在同一个地方，疼痛明显。患者通常在长期或剧烈运动后出现前脚掌疼痛，休息几秒钟即可消失。在随后的训练中，疼痛出现得更早，更重，以至于他们无法运动。触摸肿胀的部分会引起疼痛，即使是躺在床上。
在疾病的早期，x光检查通常不能显示骨折，因此容易漏诊或误诊。两周后需要复查拍照。CT检查可以直观地显示骨折的位置和范围，对损伤后的随访也有很大的价值。磁共振检查能清晰显示髓腔及周围软组织的骨折线、水肿和出血，对早期诊断具有重要意义。
以上是综合分析。很多疾病临床上有相似之处，但不能混淆治疗。这不仅不利于病情的改善，反而会加重病情。因此，一旦我们的身体发出危险的信号，我们必须及时治疗。
2.脚踝骨折吃什么好
踝关节骨折是骨折的情况，可以作为骨折来处理。首先，不要做剧烈运动。严重者用石膏复位，取出石膏外敷，强骨通络膏痊愈。如果骨折不严重，可以直接外用膏药治愈。同时通过饮食可以达到促进治愈的效果，那么脚踝骨折吃什么呢？
脚踝骨折吃什么？维生素C:水果包括山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、龙眼、荔枝、柑橘等；蔬菜有三叶草、辣椒、甜椒、花椰菜、抱子甘蓝、苦瓜、豆瓣菜、绿花椰菜、苋菜。
脚踝骨折吃什么？多吃蔬菜可以预防骨质疏松。早期骨折饮食应尽量清淡，有利于祛瘀消肿；后期味道要重，有利于骨功能的愈合和恢复。
脚踝骨折吃什么？维生素D:骨折后大部分时间都在室内疗养，晒不到太阳。这个时候，我缺乏维生素D..所以骨折后要多吃维生素D含量高的食物，没事也要多晒晒太阳。
3.脚踝骨折能走多久
即便如此，走路也是必不可少的基本身体活动。那么，脚踝骨折走路要多久？看怎么治了。如果是中药膏药，可能对部分骨伤患者有理想的治疗效果。但具体情况要具体分析。
一开始是否及时正确的处理骨伤，对以后恢复正常活动的时间影响更大。如果及时治疗，通过西医手术中的骨伤手术，设一块板，在恢复期做一次骨伤护理，然后回家培养，这个恢复还是很快的。
另一种情况并不乐观。即如果骨伤初期条件不理想，比如爬山的时候，或者其他意外的地方不能及时送到医院，就要及时做一些临时的抢救工作，比如固定患处，及时避病消肿。然后缓解症状，以免加重患处病情。
4.脚踝骨折后遗症怎么办
脚踝骨折的人在情绪上比以前更没有耐心。留下的后遗症无非是心理和身体上的影响。至于后遗症怎么治疗，最基本的还是从伤者开始。首先，伤者不宜久坐，起身行走，有利于血液循环。其次，不要用热敷按摩，会增加骨头和脚踝的疼痛。同时，走路姿势要端正，否则脚踝受伤造成的更严重的后果将得不偿失。此外，伤者应经常在床上活动关节，并经常向下行走。
是因为强大的外力冲击造成的踝骨骨折，主要需要药物治疗。严重的话需要打石膏有效抑制活动范围，然后出去恢复骨骼。平时需要吃一些补钙的东西，多吃钙片、牛奶等营养元素。尤其是需要多注意休息，喝点骨头汤，缓解后期涂点红花油按摩治疗，所以需要注意对身体的保护，避免出现残疾的症状。
5.脚踝骨折怎么恢复
有人认为骨折实际上是撕脱性骨折，一般常见于篮球运动中的跳跃和争球，是指尖触球所致；运动前不热身突然跑跳也很常见。x光片显示肢体有一个微小的骨折碎片，一般被患者忽略。这个小的骨折碎片往往是韧带的附着点，它的移位意味着韧带的损伤，也就是说受伤的手指可能无法弯曲和拉伸。这种损伤通常需要手术来重建韧带的功能。
脚骨折的问题要注意。这个问题的答案如下:骨折在医学上叫裂骨折，民间叫萝卜干。它是断裂类型之一。临床上最常见的是无明显位移的裂纹性骨折，通常是由直接打击伤、轻微撞击和坠落等引起的。通过简单的固定和石膏或小夹板治疗，伤口愈合快，愈合后通常没有后遗症。但如果不重视，继续活动，很容易导致骨折裂开再移位，甚至需要手术治疗。
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