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如何戒除长期手浮 手淫过度怎么补救 认识到危害积极的戒除是根本

导语:很多男人在生活中都会有不同程度的自慰。轻度手淫不妨碍人体健康。但如果手淫频繁过度,就要特别注意了,这对人体,尤其是男性朋友,是非常有害的。轻的会引起肾虚等不适,重的可能会引起一些炎症甚至男性不育。那么,如何补救过度自慰呢?针对一个问题,让权威专家给我们详细介绍一下。过度自慰的主要危害自慰其实是男性正常的自慰行为,对人体没有太大伤害。但如果手淫过度,人体的泌尿生殖系统会长期处于充血状态,人体局部免疫

很多男人在生活中都会有不同程度的自慰。轻度手淫不妨碍人体健康。但如果手淫频繁过度,就要特别注意了,这对人体,尤其是男性朋友,是非常有害的。轻的会引起肾虚等不适,重的可能会引起一些炎症甚至男性不育。那么,如何补救过度自慰呢?针对一个问题,让权威专家给我们详细介绍一下。

过度自慰的主要危害

自慰其实是男性正常的自慰行为,对人体没有太大伤害。但如果手淫过度,人体的泌尿生殖系统会长期处于充血状态,人体局部免疫力下降,从而导致尿道炎、前列腺炎、性欲减退、阳痿、习惯性早泄等疾病。严重的话还会造成男性不育,危害很大,要尽早放弃。

如何补救过度自慰

如果过度手淫已经对身体造成了一些明显的不适,最好先放弃手淫,再吃一些六味地黄丸进行一定的调理。同时,生活中注意多吃一些具有补肾固精作用的食物,如常见的牡蛎、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等,然后进行适度的体育锻炼,注意劳逸结合,保证合理的休息时间。

过度手淫是非常有害的。如果发生了过度手淫,就要主动放弃,然后通过一定的药物和适当的饮食调理,不适感的症状就会得到改善。同时,我们应该注意在生活中养成一个好习惯,这样我们的健康才能得到保证。

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