手掌心爱出汗怎么办 手掌心爱出汗怎么调理
大家来养生导语：身边肯定有一两个爱出汗的人，爱出汗有时候会影响工作或者人际交往，那么手心爱出汗怎么办？我们来了解一下。手心爱出汗怎么办1.从西医的角度来看，手汗是内分泌失调引起的，当出现神经紧张和自主神经功能障碍时，在某些特殊情况下容易发生应激反应，所以手掌容易出汗，当长期熬夜导致过度疲劳导致内环境功能障碍时，也会引起手汗。
身边肯定有一两个爱出汗的人，爱出汗有时候会影响工作或者人际交往，那么手心爱出汗怎么办？我们来了解一下。
手心爱出汗怎么办
1.从西医的角度来看，手汗是内分泌失调引起的，当出现神经紧张和自主神经功能障碍时，在某些特殊情况下容易发生应激反应，所以手掌容易出汗，当长期熬夜导致过度疲劳导致内环境功能障碍时，也会引起手汗。
2.从中医辨证角度看，手汗是阴虚所致，主要与肾阴虚、阴虚火旺、肝火旺有关。这时可以服用健脾补肾的药物，如白质地黄丸、任申健脾丸、肝血丹等。，有很好的疗效。
手心爱出汗怎么调理
1.在饮食方面，我们可以多吃温暖的食物来调理身体，而不是使用凉爽的食物。大多数温暖的食物可以调节我们的内部习惯，防止我们的身体太热。因此，我们应该多吃羊肉、牛肉或狗肉，多吃对肾脏有益的食物。
2.注意加强锻炼。每天早晚跑步可以加速血液循环，增加新陈代谢速度，对治疗手心出汗有帮助。为了缓解内分泌失调的症状，必须保持良好的情绪。
3.多喝水可以提高代谢效率，促进血液循环。多吃水果可以安神补脑，有些食物可以祛湿解毒，对身体有益。平时也可以吃一些健胃的食物，有助于治疗手心出汗。
什么是手汗症
手心出汗又称手汗症，是一种常见的功能性局部异常多汗症，原因不明。手心出汗与身体素质、内分泌等有关。
手汗症的表现
手心出汗与身体素质、内分泌等有关。健康的人即使浑身是汗也要手心干燥。手出汗的人身上往往没有汗，但是手心满是冷汗，感觉很冷。有些人冬天出汗越来越多。手心出汗是虚寒的表现。冬天怕冷手脚冷，应该没错。
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