冰糖雪梨冷的吃还是热的吃喝 冰糖雪梨热吃还是凉吃 最好是趁热食用
顺道老师养生课堂导语：你吃冰糖悉尼热还是冷冰糖雪梨温吃为宜，从药效角度也是。冰糖雪梨具有润肺止咳、清热化痰、生津止渴、健胃和中的功效。用冰糖煮梨水，可治疗肺热咳嗽。如果是夏天，如果想清热降火，可以选择凉着吃。冰糖雪梨怎么做成分:1雪梨，30g冰糖。练习:1.雪梨洗净，切去顶部，用勺子和小刀挖出核(梨核一定要
你吃冰糖悉尼热还是冷
冰糖雪梨温吃为宜，从药效角度也是。冰糖雪梨具有润肺止咳、清热化痰、生津止渴、健胃和中的功效。用冰糖煮梨水，可治疗肺热咳嗽。如果是夏天，如果想清热降火，可以选择凉着吃。
冰糖雪梨怎么做
成分:1雪梨，30g冰糖。
练习:
1.雪梨洗净，切去顶部，用勺子和小刀挖出核(梨核一定要挖干净，不然梨会变酸影响口感)；
2.然后在挖空部分放入冰糖，将切好的雪梨顶部放回原位，用牙签固定；
3.将整只梨放入炖锅中，加水煨1小时，直至冰糖融化；
4.最后将蒸熟的雪梨放入碗中，用勺子打开梨汁。
注意:制作冰糖雪梨时，不需要去梨皮，因为梨皮营养丰富，不会有涩味。如果想喝稍微烈一点的冰糖梨水，可以多放点冰糖，或者煮一会儿再多烧开水。
功效：润肺止咳、清热去燥、生津止渴，用于治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干，发热口渴等，可做为感冒咳嗽、慢性咽炎、百日咳、支气管炎、上呼道感染患者的食疗佳品。(
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