金银花和什么一起泡 金银花和什么搭配喝好 7种方法喝一个星期都不带重的
薛老师谈养生喝茶时喝金银花
功效:
1.抗病原微生物作用:对痢疾志贺菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等多种致病菌有一定的抑制作用。
2.抗炎解毒作用:对痈、疖、肠痈、肺痈有较强的消痈消肿、清热解毒、消炎的作用。
3.祛热邪的功效:对外感风热或温病，如体热、头痛、心烦、舌深、咽干、口干等有一定疗效。
如何泡:选择色泽好的金银花和一流的茶叶，用开水冲泡，趁热喝。
金银花和薄荷一起好好喝
功效:薄荷具有独特的防治咽喉肿痛的功效，能祛风清热、凉解表，对风热感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛有很好的疗效。
如何浸泡:在沸水中加入金银花后，直接加入1~2片洗净的薄荷叶。
喝橘子皮金银花
功效:具有清热解毒的功效，陈皮茶对消化系统有明显作用。其中所含的挥发油能轻度刺激胃肠道，促进消化液的分泌，消除肠道内气体的堆积，具有芳香健胃、祛风行气的功效。注意金银花的寒性。胃酸过多的人不宜饮用，会加重胃痛。
如何泡制:将金银花、陈皮放入杯中，加入开水，趁热饮用。
金银花和菊花一起好好喝
功效:菊花、金银花一起泡茶，既能消除眼部疲劳，又能清热解毒，利咽利咽，解暑除烦。这是一种很好的保健茶。不过这两朵花都是凉的，体质冷的人不宜长期服用。
怎么泡:用开水调一下，趁热喝。一周喝2~3天就好了。
喝新鲜芦根金银花
功效:该茶具有清热凉血、解毒生津、止渴的功效。适用于风热感冒、温病、高热、烦渴者。
如何泡制:金银花30g，薄荷10g，鲜芦根60g。金银花和芦根加水500毫升，煮15分钟，然后加入薄荷，煮3分钟。滤出，加入适量白糖，取保暖衣物。
金银花和山楂一起喝
功效:该茶具有清热化瘀、消食化积的功效，适用于外感引起的厌食、消化不良患者。
如何浸泡:取银花6克，山楂片50克，白糖100克，开水适量。先将金银花、山楂切片放入锅中，用文火炒5 ~ 6分钟，然后加入一些白糖，用武火炒熟。
金银花和玫瑰一起好好喝
功效:玫瑰花味甘微苦，性温，最明显的功效是理气解郁，活血化瘀，调经止痛。金银花具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌抗病毒等功能。感冒消炎中成药70%以上含有金银花。但女性经期不宜吃金银花水。
怎么泡:用开水调一下，趁热喝。金银花少一点，玫瑰多一点，每天都可以喝。
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