血瘀体质如何调理 血瘀体质如何调理才能改善 食疗和自身保养益处大
靠谱养生导语：血瘀体质的成因及症状。血瘀体质令人头痛。血瘀体质多与气血不通有关。如果一个人身体瘦弱，心脏等重要器官功能降低，情绪长期压抑，意志薄弱，或者长期生活在寒冷地区，很容易导致气血循环不畅。血瘀体质的症状
血瘀体质的成因及症状。
血瘀体质令人头痛。血瘀体质多与气血不通有关。如果一个人身体瘦弱，心脏等重要器官功能降低，情绪长期压抑，意志薄弱，或者长期生活在寒冷地区，很容易导致气血循环不畅。血瘀体质的症状是严重而棘手的问题。因为血液是全身循环的载体，运输各种物质，如果气血不畅，会导致内脏营养供应不足，减缓毒素代谢。毫无疑问，血瘀体质会给生活带来很多不愉快，必须尽快调整。
血瘀体质有多种症状，如经常脱发；深色嘴唇，尤其是嘴唇的颜色；舌头是蓝紫色的；严重黑眼圈；皮肤黝黑干燥，长斑点，严重时会看起来像鱼鳞；手指甲或脚趾甲变厚变硬，指甲表面凹凸不平，有条状或点状白色花纹；有时发生在头、胸、腹、背、腰、四肢等部位的疼痛；肚子经常觉得饱胀不舒服；女性也会痛经。那么如何调理血瘀体质呢？
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