减肥瘦身与生育关系
家和养生导语：减肥方法不当影响男女生育许多年轻女性，为了追求苗条的身材，开始加入减肥而不发胖的行列。然而，人们忽略了过度减肥也会影响生育。因为正是脂肪这种人类所厌恶的东西，与人类的生殖能力有
减肥方法不当影响男女生育
许多年轻女性，为了追求苗条的身材，开始加入减肥而不发胖的行列。然而，人们忽略了过度减肥也会影响生育。因为正是脂肪这种人类所厌恶的东西，与人类的生殖能力有着密切的关系。脂肪在生殖中起着重要的调节作用。经过15年的临床研究，证据显示女性有生殖能力是因为她们有维持正常月经周期的最低脂肪。对于成年女性来说，过度减脂会无意识地导致排卵停止或出现明显症状的闭经。月经初潮前，女生体重快速增加期间身体组织最大的变化是体脂大量增加。女生不论成熟与否，平均增肥120%(从5斤到11斤)，而非脂肪体只增加44%。
脂肪也会影响男性生育能力。当男性热量摄入减少，导致体重下降，脂肪组织减少时，首先会引起性欲减弱。随着体重持续下降，前列腺液会减少，精子的活力和寿命也会降低。
所以脂肪组织过少会导致下丘脑功能障碍，从数量、质量、寿命等方面严重影响体内性激素水平。所以，我们要对“肥胖”有一个正确的认识。过度减肥不仅影响身体素质，还会影响生殖能力。
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