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夏日里,治病的最好办法就是按揉穴位

导语:夏天很多人会生气,所以无法让自己平静下来。对于一些真热就生气的人来说,应该怎么做才是正确的?最有效的方法是:放血!但是,如果流血了,就会有一个非常明显的缺点,那就是痛!大家要知

夏天很多人会生气,所以无法让自己平静下来。对于一些真热就生气的人来说,应该怎么做才是正确的?最有效的方法是:放血!但是,如果流血了,就会有一个非常明显的缺点,那就是痛!

大家要知道,我们人体内的“少商穴”其实是肺经上的一个井穴。如果在这里放血,可以迅速缓解肺经实热引起的上火症状,就像我们生活中常见的咽喉肿痛、牙痛等疾病一样。

当然,如果有的人对放血还是不放心,用棉签按这个穴位其实很有效,只是需要一点耐心,因为需要在穴位上按300多次。

当然,说到按揉穴位,就不得不说“合谷穴”。夏天,其实有很多人患有便秘、腹泻、感冒、头痛等疾病。如果经常按揉“合谷穴”,其实可以对这类疾病有很好的效果。

但是如果你把老虎嘴附近的肉按揉了一下,没什么感觉,那么就有可能是你选错了点。我们人体的“合谷穴”的正确位置在哪里?其实在第二掌骨中点,如果食指设为A点,食指延长线与拇指延长线的交点设为B点,两者的距离为第二掌骨,可以通过摩擦第二掌骨中点来缓解。

但需要注意的是,这个“合谷穴”是在人体的骨骼和肌肉之间的缝隙中,所以不要按压身体,而是在空气的缝隙中按压,力度从小慢慢增加,每天可以按压2-3次,每次的时间控制在2-3分钟左右。

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