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女性想让气机通畅,便可进行八卦推腹

导语:可能很多养生的人会听到别人提到压腹法。边肖不知道我们对自己的腹部了解多少,也不知道我们是否知道按压腹部对身体的好处,更不知道我们是否知道如何按压腹部。众所周知,人可以通过按压胃

可能很多养生的人会听到别人提到压腹法。边肖不知道我们对自己的腹部了解多少,也不知道我们是否知道按压腹部对身体的好处,更不知道我们是否知道如何按压腹部。

众所周知,人可以通过按压胃来循环其气机,使大便通畅,增强人的消化能力。当然,人的睡眠质量也会有明显的提高。要知道,黄帝内经里说“胃为海”。所以说我们的腹部是食物最毒,情绪最毒的落脚点。所以体内所有病毒都可以汇聚在人的腹部。

那么大家是怎么八卦推肚子的呢?其实八卦推肚是在后天的八卦方位进行的,从八个方位推人肚脐眼,在这八个方位的每一个方位,人都要推36次才能得到最好的效果,但是到了后期,八卦推肚的次数增加了,比如72次,108次。至于为什么有人要八卦推肚子?按照道家的观点,人如果能经常按揉肚子,就能实现绕圈流动的功法。

人们应该知道,其实我们人体的肚子是和我们的元神生活在一起的。如果我们的真元不止一点,那么我们身体里面的脏就会少一些。反之,如果脏积累多一分,那么我们的真元就会少一分。众所周知,污染占据的地方一定有障碍物,所以人的经络会被堵塞。如果人体经络堵塞,症状就是疼痛。所以人在感到腹痛的时候,可以按压腹部来化解痛结。当然,人体内的污垢不是一天形成的,而是经过长时间的积累慢慢形成的。因此,不可能在一两天内分散污垢。

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