杉树果有哪些功效与作用？

杉树果是一种常见的中药材，也被广泛地用于食品中。它有许多的功效与作用，下面为您详细介绍它的功效、食用方法以及禁忌。

一、功效

1.清热解毒：杉树果具有清热解毒的功效，可以有效地帮助人体排毒，减轻体内毒素的积累，增强身体的免疫力。

2.止咳化痰：杉树果中含有丰富的挥发油和松油，可以有效地改善呼吸系统问题，减轻咳嗽和痰多等症状。

3.消肿止痛：杉树果还具有消肿止痛的功效，可以缓解关节疼痛、肌肉酸痛等问题。

二、食用方法

1.炖汤：将杉树果放入锅中，加入适量的水，炖煮1-2小时，加入其他的食材，如排骨、鸡肉等，可以起到清热解毒的效果。

2.泡茶：将杉树果用开水冲泡，加入适量的蜂蜜，可以起到化痰止咳的功效。

3.加工食品：杉树果可以用于制作糕点、蜜饯等食品，可以增加食品的口感和营养成分。

三、禁忌

1.孕妇和哺乳期妇女不宜食用杉树果。

2.肝肾功能不健康的人慎食。

3.过量食用杉树果会引起腹泻等不适症状，应适量食用。

杉树果是一种非常有价值的中药材，它具有清热解毒、止咳化痰和消肿止痛等功效。我们可以通过炖汤、泡茶和加工食品等多种方式来食用它，但是孕妇和哺乳期妇女、肝肾功能不健康的人应慎食。适量食用杉树果可以为我们的身体健康带来很多好处。