当前位置:时珍养生网>中医养生>正文

枸杞红枣茶 红枣枸杞桂圆茶能每天喝吗 红枣枸杞桂圆茶什么时候喝最好

导语:枸杞、红枣、桂圆都是滋补身体的营养食品!所以很多人都很困惑,红枣枸杞桂圆茶可以天天喝吗?关于,红枣枸杞桂圆茶可以天天喝吗?什么时候喝红枣枸杞桂圆茶最好?边肖会一一回答你的!红枣枸杞桂圆茶可以天天喝吗红

枸杞、红枣、桂圆都是滋补身体的营养食品!所以很多人都很困惑,红枣枸杞桂圆茶可以天天喝吗?关于,红枣枸杞桂圆茶可以天天喝吗?什么时候喝红枣枸杞桂圆茶最好?边肖会一一回答你的!

龙眼、红枣和枸杞的功效

红枣:性温,味甘。健脾益气,养血安神。用于脾胃虚弱、贫血、虚寒、食欲不振、乏力、津液亏损、心悸失眠等。但不适用于腹胀、胃酸过多、糖尿病患者。

龙眼:性温。养血安神、健脑益智、养心健脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有很好的疗效。但是,多吃会郁气,特别是生气发炎的时候。

枸杞:性温。它具有降血压、降血脂、降血糖、保肝、益气固精、延缓衰老等功能。但性欲亢进的人不宜服用,过于急躁的人,或者平时大量吃肉导致脸变红的人不宜食用。

桂圆红枣枸杞茶的制作

食材:桂圆15颗,红枣25颗,枸杞20克,红糖。

红枣枸杞桂圆茶的做法;

1、桂圆、红枣、枸杞全部洗净,红枣去核。2、锅中放入清水,把桂圆红枣枸杞全部放入,文火熬制。3、待红枣煮软后,放入适量红糖,也可以不放,视个人口味而定。4、关火,趁热饮用。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/zhongyi/511290.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:强直性脊柱炎的诊断 强直性脊柱炎的诊断和治疗有什么下一篇:干煸豇豆的做法 干煸豆角怎么做好吃 干煸豆角的做法

文章评论