驴胶 经期可以吃驴胶吗
浩宇养生导语：想必女性朋友对驴胶并不陌生，驴胶具有养血滋阴、养血安神的作用，是女性朋友的好滋补品。月经是女性朋友的特殊时期。这期间饮食很讲究，所以有些女性朋友会想，月经期间能不能吃驴胶。月经期间是否可以吃驴胶是有条件的。如果有寒性体质和贫血，特别是月经期间，
想必女性朋友对驴胶并不陌生，驴胶具有养血滋阴、养血安神的作用，是女性朋友的好滋补品。月经是女性朋友的特殊时期。这期间饮食很讲究，所以有些女性朋友会想，月经期间能不能吃驴胶。
月经期间是否可以吃驴胶是有条件的。如果有寒性体质和贫血，特别是月经期间，很容易感到手脚冰凉，贫血加重头晕等。，建议大家适当吃一些驴胶，可以帮助你滋阴壮阳，养血活血，有助于缓解四肢冰凉和头晕的症状。
但是，如果你的体质本来就热，那月经期间最好不要吃驴胶。因为女性月经期间阳气过盛。另外，驴胶是养血滋阴的温性食物，所以如果此时再吃驴胶，可能会阳气过剩。所以，对于体质燥热的女性来说，经期吃驴胶不仅可以对经期的女性起到很好的作用，还可能导致上火。
最后，建议月经后多吃点驴胶。因为月经后需要滋阴养血，为了补充月经前流失的气血，可以适量吃一些阿胶，除了一些滋补汤，比如大枣汤，还可以吃山药和莲藕。同时，还可以多吃一些“黑色”食物，如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅等。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.youakemao.com/zhongyi/507430.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
文章评论