脸上长小痘痘怎么办 脸上长小痘痘怎么办

很多比较年轻的朋友，平时照镜子的时候，发现额头和脸上长了很多痘痘，严重影响了自己的脸型美观，看起来很不舒服，所以会很苦恼，甚至不敢出门。他们脸上的小疙瘩怎么办？

1.你要调整心态，接受自己长痘痘的事实，每天照镜子不要皱眉。有时候痘痘是因为工作或者学习压力过大导致的，所以你应该放下压力，放松心情。

2.每天洗几次脸，最好一天两次，早上一次，晚上一次。油性皮肤的人尽量用温水洗脸，中性皮肤的朋友可以用冷水洗脸。当然，他们应该遵循自己的习惯。

3.人们每天睡觉的时候都要摸枕巾，所以这些东西一定要保持干净。最好每周更换一次枕巾和枕头，避免滋生一些细菌。

4.千万不要用手挤脸上的痘痘。如果用手挤压，很容易留下疤痕，会更难看，影响美观。

很多人都会长痘痘，尤其是青春期。有的人痘痘少，有的人痘痘多，甚至可能影响正常生活。其实长痘痘是正常的，对他们的健康有好处。但是在清理这些痘痘的时候，要采取正确的措施，避免留下疤痕。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。