来月经前体重会增加吗 月经来前体重会增加吗
年轮养生导语：每天称重是很多爱美人士坚持的习惯。这样的女人如果细心一点，可能会发现每个月月经来之前，身体里总有一些征兆。比如乳房疼痛，小腹疼痛，腰疼等等。那么，月经前会增重吗？有称重习惯的女性可能会在每次月经前一周发现这种情况，即女性体重会略有增加，这可能会
每天称重是很多爱美人士坚持的习惯。这样的女人如果细心一点，可能会发现每个月月经来之前，身体里总有一些征兆。比如乳房疼痛，小腹疼痛，腰疼等等。那么，月经前会增重吗？
有称重习惯的女性可能会在每次月经前一周发现这种情况，即女性体重会略有增加，这可能会因为不明显而被其他症状所忽视。但是，在月经来之前，女性的雌激素水平会上升，她们的身体会保留更多的水分，新陈代谢也会相对缓慢，所以她们会发胖。有记录体重习惯的女性会发现这一点很明显。
月经前一周，女性的体重会增加。月经期间，大量经血会流出女性体内，体内水分的代谢会加快。月经过后，女性的雌激素水平会下降，体重也会下降很多。一般体重变化会在2公斤左右。
因此，一些想减肥的女性选择在月经后减肥。根据女性雌激素的变化，脂肪会燃烧得更快，更容易减肥，可以达到事半功倍的效果。
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