来月经喝酒了怎么补救 月经期间喝酒停了怎么办
汤老师在养生导语：月经期间，女性要注意不要吃凉的食物，也不要喝含酒精的饮料、浓茶和咖啡。然而，一些女性在月经期间忽略了饮食禁忌。那么，月经期间戒酒怎么办？女性在月经期间要特别注意饮食。毕竟月经是女性特殊的生理时期。如果因饮酒导致经血不能顺利排出，甚至月经停止，可
月经期间，女性要注意不要吃凉的食物，也不要喝含酒精的饮料、浓茶和咖啡。然而，一些女性在月经期间忽略了饮食禁忌。那么，月经期间戒酒怎么办？
女性在月经期间要特别注意饮食。毕竟月经是女性特殊的生理时期。如果因饮酒导致经血不能顺利排出，甚至月经停止，可以采用以下食疗方法进行调理:
方法一:红糖姜丝水。鲜姜去皮切丝，然后加入一两碗清水，小火炖10分钟左右，再加入红糖融化趁热喝。对妇女宫寒、经血瘀滞、经血排出不畅有很好的温宫调经作用。
方法二:红糖山楂水。从市场上取新鲜山楂8-10个，将山楂洗净，用适量清水煎煮10分钟，加入红糖，趁热饮用。这种食疗对女性月经失调、活血调经也有很好的效果。
方法三:局部热敷。通过以上的食疗方法，再结合小腹局部热敷，比如用热水袋热敷小腹子宫，也能促进堆积经血的排出，还能改善月经不调的缓解。
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