来事腰疼怎么回事 月经期间腰酸怎么回事
靠谱养生导语：月经是伴随青春期直到更年期的东西。许多人在月经期间感到不适。月经期间感到不适是正常的，但严重的不适很可能会影响身体健康。有些人就是想知道月经期间腰疼是怎么发生的。下面给大家详细介绍一下。月经期间腰酸是怎么回事月经期间腰酸背痛主要是因为月经期间盆
月经是伴随青春期直到更年期的东西。许多人在月经期间感到不适。月经期间感到不适是正常的，但严重的不适很可能会影响身体健康。有些人就是想知道月经期间腰疼是怎么发生的。下面给大家详细介绍一下。
月经期间腰酸是怎么回事
月经期间腰酸背痛主要是因为月经期间盆腔充血引起的。此外，如果没有好好休息，过度劳累，长时间站立或活动，也会出现更严重的症状。这种情况下不建议搓背，但可以适当在胃部热敷，喝一点红糖水。此外，如果疼痛严重，可以吃一些止痛药。
月经期间如何护理身体
女性外生殖器外观复杂，褶皱多，容易堆积污垢，因此不断保持外生殖器卫生极为重要。平时要勤清洁，勤换内衣，养成每天清洁外阴的习惯。我们可以在温水中加入少量的“洁尔阴洗液”，可以杀灭致病菌，保持外阴清洁。月经期间仍可使用。洗澡用的脸盆和毛巾要与洗脚盆和毛巾分开，要有专人使用，避免相互感染。淋浴是最好的洗澡方式。
月经期间腰酸是怎么回事？正如我已经向你介绍过的，这种情况是正常现象。只要不是严重的不适，月经过后就会好起来。月经期间要注意的事情很多，尤其是饮食方面。不要吃冷的食物。日常生活中也要注意保暖，避免经期出现痛经的感觉。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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