经期提前十天 月经提前十天是什么原因呢
养生小达人月经提前3-7天一般正常。女性朋友没必要大惊小怪。一般来说，这种情况是可以自愈的。但是如果月经提前的天数比较多，比如月经提前10天，说明女性的月经有问题，需要及时调整。那么月经提前10天的原因是什么呢？我们应该如何调理？
一、月经提前10天的常见原因
1.神经内分泌功能障碍:主要是由于下后脑-垂体-卵巢轴功能不稳定或有缺陷，即月经病。
2、器质性疾病或药物引起:包括生殖器官局部炎症、肿瘤和发育不良、营养不良；颅内疾病；其他内分泌功能障碍，如甲状腺和肾上腺皮肤固持功能异常、糖尿病、席汉氏病、肝病、血液病等。使用治疗精神疾病的药物；使用内分泌制剂或避孕工具的人可能会出现月经不调。有些职业，如长跑运动员，容易闭经。此外，一些孕期异常出血常被误认为月经不调。
3.吃素、阳气满满、过食辛辣食物和补品、或情绪低落、或久病失血较多的人，容易出现血热。如果血液变热，就会浪费，流速加快，导致月经提前。
二、治疗月经不调的平时注意事项
1、请养成运动的习惯，运动可以增强体力，促进血液循环，并且可以减少吃药的时间。
2.水上运动或一般运动后，请迅速擦干身体，穿好衣服，不要贪凉；如果不小心淋雨，要尽快吹干头发，换衣服保暖；月经期间应避免水上活动。
3、日常作息规律，不要熬夜，以免影响昼夜节律和内分泌协调。
4.保持心情平静，压力和焦虑也会引起卵巢功能障碍。
5.月经不调的疗程为三个月，第四个月停药后观察月经周期。经过一个疗程就能恢复正常。
6.在治疗月经不调的过程中，如果你感冒了，请停止服用调经药物，等待感冒后再服用。
7.治疗月经不调期间如果服用其他药物，请告知医生。
8.月经恢复正常后，请特别注意防寒水果和饮料，以免复发。
9.月经要长期协调。请耐心吃药。
简要介绍了月经提前十天可能存在的问题，也介绍了月经提前十天应该注意的一些问题。如果你是月经提前十天的女性，那么你最好仔细参考一下这篇文章的这些内容，积极调经，月经才能恢复正常。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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