喝奶茶会失眠吗 孕妇喝奶茶失眠胎儿不动了怎么办

怀孕后胃口不好。我经常感到饿，但不想吃任何东西。如果你的嘴还是没有味道，你甚至可能会觉得苦。这时，你想吃或喝一些刺激性的东西来提高你的食欲。喝白开水很难下咽，所以我想到喝一杯奶茶。又甜又香的味道很受女生欢迎，那如果孕妇喝奶茶失眠胎儿不动怎么办？

孕妇喝奶茶失眠胎儿不动怎么办

奶茶中含有反式脂肪酸，产妇过量摄入含有反式脂肪酸的食物会影响宝宝的健康。婴儿可以通过牛奶被动摄入反式脂肪酸，比成人更容易患必需脂肪酸缺乏症，影响其生长发育。奶茶含糖量高，容易引起婴儿肥胖，影响其发育和身高。含有色素、香精和反式脂肪酸，长期大量食用会影响智力发育甚至中毒。甚至很多茶店的奶茶都含有兴奋剂，这是一种对胎儿有很大副作用的添加剂。孕妇食用后的副作用可想而知

孕妇失眠对胎儿的影响

1.对胎儿的生长发育有影响。怀孕期间一旦失眠，生物钟紊乱，晚上睡不好很难在白天弥补。部分孕妇白天经常因失眠多梦、半夜惊醒，看起来疲惫、食欲不振，导致体内胎儿无法吸收足够的营养，出生时体型略显瘦弱；严重失眠的孕妇也会因为免疫系统异常而流产。因此，长期失眠对母亲和胎儿的健康都是有害的。

2.孕妇的坏情绪也有坏处。孕妇因为失眠压力过大，容易受到惊吓，会影响胎儿性格和气质的形成。准妈妈长期的不良情绪会影响内分泌紊乱，可能会阻碍胎儿的正常发育

奶茶对宝宝影响很大，尽量不喝比较好。如果你真的想喝，可以用其他方法代替。可以尝试用榨汁机用牛奶和各种水果来制作，安全美味，营养丰富。如果孕妇懒得动手，可以向家人求助。有些水果还可以缓解孕吐，增加食欲。此外，白开水应该每天喝。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。