产后肛裂 产后肛裂是什么原因

女性在产后出现肛裂，很可能与产后生活习惯、饮食习惯有很大关系。为了让这种情况恢复得更快，女性必须适当锻炼，吃一些有助于消化的食物。那么产后肛裂的原因是什么呢？

由于女性分娩后长时间待在家里，活动范围相对较小，容易导致胃肠蠕动缓慢和便秘。如果长期便秘，会引起肛裂。此外，他们只知道在饮食中吃一些不易消化的肉类，而不吃粗粮和果蔬，也容易引起肛裂。也有女性在分娩时，因为用力过猛也会引起肛裂。

女性产后要想避免肛裂，一定要在医生指导下分娩，不要容量过大。如果他们用力过猛，不仅会引起肛裂，甚至会让女性特别痛苦。适当下床，多吃粗粮、水果和蔬菜，防止便秘。

女性产后也要多补充水分。虽然坐月子期间应该好好休息，但是不能长时间卧床。只有健康的饮食和适当的运动，才能让女性产后大便更规律，不会出现便秘，也不会出现肛裂。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。