黑橄榄 黑橄榄为什么放披萨上 黑橄榄怎么做披萨
黑橄榄是一种非常有名的水果,其丰富的营养是普通橄榄果无法比拟的。那么,为什么披萨上有黑橄榄?黑橄榄披萨怎么做?
为什么披萨上有黑橄榄
这主要是因为西餐受罗马、地中海、希腊和西班牙的影响很大,所以橄榄在这些地区的菜系中经常见到。它不一定是黑色的,但有些会是绿色的。你会发现法国食物很少被使用,因为橄榄在这个国家不受欢迎。
在比萨饼上放黑橄榄的好处
披萨上的黑圈应该是黑橄榄片。
黑橄榄:含有钙和维生素C,营养丰富。维生素C的含量是苹果的10倍,是梨和桃子的5倍。它的钙含量也很高,很容易被人体吸收。
作为披萨的配料,黑橄榄可以散发出清爽的香味,像黑金一样点缀整盘食物。
如何做黑橄榄披萨
饼坯:高粉100克,盐1克,糖10克,牛奶75克,黄油10克,酵母1克
馅料:洋葱、青椒、胡萝卜、马苏里拉奶酪、番茄酱、香肠、黑橄榄
练习:
1.温牛奶,加入酵母,混合均匀静置形成酵母液,将除黄油外的所有材料混合揉成光滑的面团,然后加入黄油揉成膨胀状,然后在温暖的地方发酵至两倍大。
2.面团发酵好后,取出晾一晾,搓圆,然后放入保鲜袋中,放入冰箱1小时,取出预热。
3.面团回到室温后,在面板上擀成和烤盘一样大小的蛋糕。将披萨的底部放在一个沾满油的披萨锅上,用保鲜膜覆盖15分钟。将香肠放入蒸锅中蒸15分钟,冷却后切片,将洋葱、青椒、胡萝卜和黑橄榄切成圆形。
4.披萨面团成熟后,用手整形,使面团外围高于中心,用叉子在饼干上叉一些洞,铺一层番茄酱,在面团周围放一圈香肠片,撒上一层洋葱,放上胡萝卜和洋葱圈,撒上一层奶酪,最后放上香肠和黑橄榄。
5.将披萨放入预热到180度的烤箱中层烤20分钟,然后取出趁热切成块。
技巧
1.在用香肠做披萨之前,你必须在锅里蒸一会儿,这样做出来的披萨味道会更好
2.饼干要扎一个小洞,防止烤的时候饼皮中间膨胀鼓胀,影响披萨的美观
文章评论