如何确定自己是否抑郁 如何判断自己有没有得抑郁症
晏大小姐Vivi抑郁症已经成为很多人别无选择，不得不预防和高度重视的症状。你也会发现身边有很多人处于抑郁的边缘。不乏一些大牌明星，他们也深受抑郁症的摧残，甚至选择死亡并摆脱它。就现阶段而言，因为抑郁症，有很多关于后来死亡的人的新闻报道。作为一个社会问题，它需要我们的普遍关注。就被告而言，他也可能是心态压抑，甚至萌生自卑感。那么如何知道一个人是否有抑郁症呢？网编的感觉就是看看有没有这么重大的表现。如果有，你需要高度重视。让我们来看看。
怎么知道自己有没有抑郁症？如果六种主要表现占一半，或者显示的信息是抑郁症
首先说说心态的变化。对于抑郁症患者来说，他们通常会在心态上迷失和沮丧，他们没有昂贵的精神和士气。我无时无刻不感到压抑，而这种心态和精神状态的改变，或许就是我们最常见的焦虑症患者的主要表现。
其次，当你以前是个好人的时候，没有什么能让你勃然大怒。一段时间后，你经常会有对许多无关紧要的事情感到不安、烦躁和狂躁的想法。这种心态上的落差和变化，无疑是你抑郁的主要表现。
那么，对于很多抑郁症患者来说，他们会对很多事情更加敏感。即使这样的事情不伤害自己，他们也会感到担心。然后，他们会感到没有安全感，不敢在人前说话，担心说话。针对很多事情，都没有放在心上，甚至失去了积极的态度。
再一次全身感觉无力，甚至连人体都感觉异常酸痛。随着头晕的发生，这样的情况需要你高度重视，这也可能是抑郁症到来之前的征兆。
那么，焦虑症患者会继续出现不记得事情的情况，记忆能力的不断降低是他们不得不高度重视的情况，并且成为习惯性的、正常的。
最终，对于很多焦虑症患者来说，可能会出现一种悲观厌世的心理状态，一种极端的情况，甚至会有死亡的念头，这是不尽人意的，每个人都要高度重视。一旦出现这样的心理状态，最好立即咨询心理医生。
如果这种不正常的主要表现出现了，你就出现了，说明抑郁症已经偷偷找到你了，逼着你高度重视。
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