大便擦不干净 大便总是擦不干净怎么回事
大家来养生导语：很多人可能遇到过不干净的大便。一般大便不干净是指大便不成形，排便后用卫生纸擦，总觉得不干净。如果这种情况反复产生，通常会产生慢性结肠炎，主要是急性肠炎反复发作引起的。排便时总觉得拉不干净擦不干净。原因是什么？一般来说，如果经常注意到排便的情况下大便不成形，排便不顺畅
很多人可能遇到过不干净的大便。一般大便不干净是指大便不成形，排便后用卫生纸擦，总觉得不干净。如果这种情况反复产生，通常会产生慢性结肠炎，主要是急性肠炎反复发作引起的。
排便时总觉得拉不干净擦不干净。原因是什么？
一般来说，如果经常注意到排便的情况下大便不成形，排便不顺畅，就要非常注意了，可能是慢性结肠炎引起的。慢性结肠炎的关键是患者急性肠炎时尚未完全治愈，使急性肠炎反复转为慢性结肠炎。
一般目前慢性结肠炎病史多在两个月以上，患者会感觉反复，特别是在过度劳累、精神焦虑、休息不足的情况下，会导致慢性结肠炎复发。但在经常产生慢性结肠炎的患者中，应完善预防慢性结肠炎发病的对策，始终保证以下几个方面，避免肠炎复发。
1.改善卫生系统
平时要清理环境，尽量不吃发霉的食物，多喝生水，吃饭时间前后要洗手，防止病菌进入口腔导致肠炎复发。另外，在人尽可能少的地方，室内通风不良，病菌多，病菌很容易进入体内引起慢性结肠炎。
2.不要吃辛辣的食物成分
很多人在日常生活中喜欢吃辣的食材，却不知道辣的食材更刺激。很多人服用后容易生气，但如果容易生气，免疫力就会很低，很容易导致慢性结肠炎的发作。
3.通常有必要加强锻炼
往往健身运动可以增强人的免疫力，提高身体素质，从而避免一些疾病的发生。但是对于患有慢性结肠炎的患者来说，在免疫力下降的情况下，非常容易引起慢性结肠炎的发作。所以平时要坚持适度运动，只有适度健身运动才能加速基础代谢，提高身体素质，从而防止在免疫力低下的情况下引发慢性结肠炎。
平时要多关注自己的身体状况，当经常感觉大便不尽时，要立即找出原因，在原因成立时采取相关对策进行治疗，避免延误病情，错过最佳治疗时机。
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