干海参保质期多长时间 即食海参有保质期吗 食用即食海参注意事项
乔瑶瑶导语：海参处理麻烦，吃前需要浸泡。即食海参可以省略这一步，不仅食用方便，而且营养价值高。那么吃即食海参应该注意什么呢？即食海参有保质期吗是的。海参是一种珍贵的药材，营养价值很高。市场上有即食海参和干海参两种，即食海参分为保鲜型和速冻型两种，两种海参都有生产日期和保质期。1
海参处理麻烦，吃前需要浸泡。即食海参可以省略这一步，不仅食用方便，而且营养价值高。那么吃即食海参应该注意什么呢？
即食海参有保质期吗
是的。海参是一种珍贵的药材，营养价值很高。市场上有即食海参和干海参两种，即食海参分为保鲜型和速冻型两种，两种海参都有生产日期和保质期。
1.如果是保鲜即食海参，冷藏保存时保质期约为1-2个月。
2.如果是速冻即食海参，冷冻保存时间会更长，一般保质期为8-12个月。
食用即食海参的注意事项
1.即食海参已经加工过了，营养成分已经流失，所以食用即食海参的方法越简单越好，人体吸收的营养也越多。
2.不宜与鞣酸类食物同食，因为即食海参含有大量蛋白质，鞣酸会与蛋白质发生反应，导致蛋白质凝固，容易影响消化吸收。
3.不要吃太多。海参本质上是温暖的。过量食用会增加体内的阳气，引起上火，对肝肾功能也会有一定的影响。
即食海参有营养吗
具有很高的营养价值。海参原有的营养价值比较高，营养丰富。虽然做成即食海鲜，但营养价值并没有损失。牛磺酸、烟酸等。海参中所含的成分具有调节神经系统、缓解疲劳、增强机体细胞活力、促进人体生长发育、促进伤口愈合的作用。而且海参中精氨酸的含量很高，可以改善大脑和性腺神经功能的传导，提高记忆力，增强人体活力。
如何保存即食海参
建议冷冻保存。即食海参通常采用真空包装，一般都是冷冻的，因为只有这样才能保证在运输过程中不变质，还能保鲜。如果包装还没有拆开，可以放在冷冻层或冷藏层保存，在冷冻层的保存时间更长。但是，如果它们很快就可以食用，可以冷藏保存。如果包装已经拆开，一定要冷冻保存，因为海鲜容易变质，即食海参已经处理过，更容易变质。如果它们储存在冷冻层中，在放入之前应保持干燥和密封。
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