脚趾疼痛是什么原因 脚趾中间疼的原因是什么
靠谱养生导语：夏天，在大排档吃点烧烤，喝点冰镇酒，伴着清爽的夜风微风，是一件很棒的事。然而，当有些人充满那种祝福时，他们会遭受脚趾疼痛和关节疼痛。如果严重的话，他们晚上睡不好，尤其是风轻轻吹的时候，这种疼痛会更严重，就是痛风。那么，痛风
夏天，在大排档吃点烧烤，喝点冰镇酒，伴着清爽的夜风微风，是一件很棒的事。然而，当有些人充满那种祝福时，他们会遭受脚趾疼痛和关节疼痛。如果严重的话，他们晚上睡不好，尤其是风轻轻吹的时候，这种疼痛会更严重，就是痛风。那么，痛风发作的原因是什么呢？需要注意什么？
痛风的诱因是高尿酸血症。根据高尿酸血症的病因，痛风可分为原发性和继发性两大类。在此基础上，根据尿酸在血液中的转化代谢情况，可进一步分为过度转化型和代谢减少型。
血尿酸转化为高代谢型:属于高代谢型。关键是核苷酸代谢增加引起的，即由于各种原因，perrin的碱基产生或溶解过多，嘌呤代谢产物过多，导致血尿酸升高。
代谢下降型:体内分散的血尿酸约2/3由肾功能代谢，1/3随肠液被动排出消化系统。在乙状结肠，血尿酸被细菌溶解成氨和二氧化碳，排出体外。低代谢患者的核苷酸代谢没有改善，关键是肾功能下降，尿酸代谢缓慢，导致血液中尿酸水平升高。
请注意:
1.一定要避免饮酒
很多痛风患者都有喝酒的习惯。当他们避免喝酒时，他们会发现痛风的症状好多了。这是因为酒中的酒精会影响肾功能，代谢血尿酸。避免饮酒后，血尿酸可以正常排出，痛风的症状当然会好转。
2.注意饮食
痛风患者应少吃“漂移毒素”含量高的食物。因为引起痛风的血尿酸是蛋白质“漂移毒素”的代谢物质，所以“漂移毒素”含量高的食物包括豆类食物、动物内脏、西兰花、花椰菜、平菇、虾、蟹。此外，每天喝28杯水有助于血尿酸的代谢。
痛风发生时，很多人与吃海鲜、喝酒有关。因此，患有痛风的人一定要注意避免饮酒，尤其是不要在海鲜和高嘌呤食物中饮酒，以免加重痛风。如果人体肥胖，最好减肥，降低身体的血尿酸成分，减少痛风发作的频率。
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