心包经的作用功效 心包经的作用功效有哪些
养生小达人很多人不了解心包经，事实上心包经是一种救人的经脉，它关键存有在乳侧的周边，在中拇指间的地区完毕。在应用心包经调养的情况下最好让左边经脉遭受刺激性，那样方能做到最好是的实际效果。由于左边是离心脏近期的地区，因此 实际效果更为快读。尽管心包经的穴道较为少，可是产生的实际效果是极好的。
很多人不了解心包经。其实心包经是一条拯救性的经络，存在于乳房侧的外围，止于拇指中部之间的区域。应用心包经调理时，最好让左经受到刺激，才能达到最佳的实用效果。因为左边是靠近心脏的区域，实际效果读起来更快。心包经穴位虽少，但实际效果极佳。
首先要记住的是经脉在管理中心。如果经络没弄错，穴位禁不禁也没关系。
先找一个穴位，天全穴。如何找到天泉穴？腋下有两英寸长的纵向条纹，三个手指，这个部位可以找到。有些人的胳膊又长又短，就在这附近一点点。天泉穴可治胸痛、心悸、忽忧，或快速跳按天泉穴。
随后下边有一个曲泽穴，曲泽穴医治许多心脑血管病层面的病症，是个要穴。能够调整心力的供应，例如胸闷气短、闭气，要多揉曲泽穴，并且有些人塞住了，高血压，晕了，首领眩晕，胸脯发憋，常常在这儿是一个放血点，用三棱针刺血，释放少量血来之后立刻胸里面舒适，比较宽松了。
然后底部有一个曲泽点，是治疗心脑血管疾病很多疾病的重要点。可以调节心脏力量的供应，如胸闷、气短、憋气，又需要多揉曲泽穴，而有些人则是堵塞、高血压、头晕、头晕、胸毛憋，往往这里是放血点，用三棱针放血，并立即释放少量血液后，胸部就舒服而松弛了。
随后再往下沉有一个穴道叫郄门穴。郄门穴还可以算做一个抢救穴，例如现在我忽然犯了心绞痛了，可是自身在犯心绞痛的情况下可能没劲儿揉这一穴了，并且这一穴很深，就需要请周围的人让你揉一下，怎么揉这一穴道，这一穴道十分深，那么揉里面都是筋，揉不上，一定要用拇指按着这儿没动，随后这一手旋转，旋转就揉到这一穴了，里面便会特别疼，每根筋仍在会动，这一穴道就揉来到，如果感觉胸里发憋，心肌梗塞重犯了，赶快揉这一穴道，如果周围有速效救心还要另外吃，双保。
然后它下沉。有一个穴位叫崖门穴。衙门点也可以算是救援点。比如现在突然有心绞痛，但是有心绞痛的时候可能揉不到这个穴位，而且这个穴位很深，需要请身边的人来揉。这个穴位怎么搓，这个穴位很深，所以里面有筋，所以搓不动。我必须用拇指按这里，然后用一只手转动它。揉这个穴位。如果感觉胸口憋气，心梗反复，赶紧揉揉这个穴位。如果身边有速效救星，就要分开吃。
然后沉入内关穴。内关穴在这个位置，在三指的位置。这个内关穴也很关键，是治疗失眠的重要穴位。尤其是精神压力较大引起的失眠，所以要多揉内关穴。除此之外，内关穴还可以调节心率，在心跳过快时可以缓解，在心跳过慢时可以提高心率。是双重调节，所以是调节身体情绪和心脏供应非常有效的穴位。
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