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  石菖蒲是一种常见的中药材，具有祛湿止痛、开窍醒脑、温中止呕、健脾止泻等功效。食用方法有煮汤、泡茶、腌制等，但孕妇、过敏体质者、肝病患者应谨慎食用。

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  石菖蒲是一种常见的中草药，具有镇痛止痛、解热消炎、开胃消食、祛风除湿、益智健脑等功效，可以直接食用、熬水喝、泡茶喝或者用于烹饪。但是需要注意孕妇和哺乳期妇女、癫痫、高血压、心脏病等人群不宜食用，同时过量食用也会引起中毒反应。

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