番茄红素前列腺 吃番茄红素一年前列腺

番茄素是一种营养保健品，也是一种能够 改进身体存有着的多种多样身心健康问题、使大家可以有着更强壮的人体的营养成分。例如许多男性前列腺并不是非常好的男士，便会挑选吃番茄素。这是由于番茄素拥有 保护前列腺、防止和改进前列腺病的功效。下边，就为大伙儿全方位介绍一下番茄素的作用功效！

番茄红素是一种营养保健品，也是一种能改善体内存在的各种身心健康问题，让每个人拥有更强壮身体的营养成分。比如很多前列腺不太好的男性会选择吃番茄红素。这是因为番茄红素具有保护前列腺、预防和改善前列腺疾病的功效。下面，让我们为大家介绍一下番茄红素的功效吧！

1.保护前列腺

番茄红素有助于预防和改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿生殖系统疾病，有助于提高男性精子质量，降低不孕风险。哈佛大学的一项研究发现，类胡萝卜素与前列腺癌有关。在类胡萝卜素的科学研究中，只有番茄红素建立了维持功效。与那些每天至少摄入大量番茄红素的人相比，男性患前列腺癌的风险可降低21%。

2.维护心脑血管疾病

在主动脉粥样硬化的产生和发展趋势全过程中，血管子宫内膜中的蛋白空气氧化是一个首要条件。番茄素在减少蛋白空气氧化层面充分发挥着关键功效。据报道，内服纯天然番茄素，能使血细胞胆固醇降至5.20毫摩尔/升下列，番茄素用以预防高胆固醇和高脂血症，能够 缓解心血管疾病的发展趋势。

血管内膜蛋白质/番茄红素在减少蛋白质空空气氧化中起关键作用。据报道，口服纯天然番茄红素可使血细胞胆固醇降至5.20 mmol/L以下，番茄红素可预防高胆固醇血症和高脂血症，缓解心血管疾病的发展趋势。

3.抗紫外线辐射

番茄红素能抵抗紫外线的伤害。科研人员给10名正常人补充了28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素，持续1-2个月。结果，服用番茄红素的组中由紫外线引起的红斑总面积减少，水平减轻。

4.化学诱变的抑制

肿瘤转化成的关键体制之一是组织体细胞在外部诱变剂的功效下产生基因变异，而番茄素能阻隔这一全过程，充分发挥防癌功效。如地中海地区住户在煎石锅鱼和肉的另外应用番茄沙司，降低了烹饪全过程中杂胺等诱变剂的产生。因此 尽管本地住户喜食易致癌物质的煎烤食材，可是宫颈癌、前列腺癌及其肝癌的患病率却很低。

肿瘤转化的关键系统之一是体细胞在外界诱变剂的作用下产生基因突变，番茄红素可以阻断这整个过程，充分发挥抗癌作用。例如，地中海地区的家庭在煎石鱼和肉时使用番茄酱，这减少了整个烹饪过程中异胺等诱变剂的产生。因此，虽然当地居民喜欢吃容易致癌的油炸和烘焙材料，但宫颈癌、前列腺癌和肝癌的患病率很低。

5.预防和抑制癌症

新的科学研究结果表明，每天摄入30毫克番茄红素可以达到预防前列腺癌、消化系统癌和膀胱癌的实际效果。身体不能产生番茄红素，所以一定要从饮食中摄取。吃一个生番茄只能消化吸收0.05毫克番茄红素。因此，补充番茄红素在治疗男性前列腺疾病中是不可或缺的。