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夹脊穴 夹脊穴

导语:夹脊穴的应用在《苏文芒果刺疟》一书开头就很常见:“十二疟者……刺以下侠骨者必有之”。穴位在脊柱横突下两侧开放,故称“夹脊”。足日光膀胱经是人体经络的关键。督脉为阳经之首。夹脊穴绕过督脉,随足阳膀胱经气而行。是五脏之气进出的

夹脊穴的应用在《苏文芒果刺疟》一书开头就很常见:“十二疟者……刺以下侠骨者必有之”。穴位在脊柱横突下两侧开放,故称“夹脊”。足日光膀胱经是人体经络的关键。督脉为阳经之首。夹脊穴绕过督脉,随足阳膀胱经气而行。是五脏之气进出的地方。夹脊穴具有调节五脏血气的作用,是一个能保健五脏身心健康的能人。

夹脊穴位于后腰,距背部中心线0.5寸,第一腰椎横突下侧至第五椎间盘一侧17穴。中医认为夹脊穴具有滋养内脏、舒筋活血的作用。临床医学上,夹脊穴可治心肺功能及上肢疾病,下胸位多用于治疗消化道疾病,腰穴可治腰、腹、下肢疾病。

刺激夹脊穴可以通过按压的方式进行按摩,可以用双手拇指沿着脊柱两侧从上到下反复按摩夹脊穴5分钟。长期坚持按摩夹脊穴可以预防腰椎疾病。艾灸疗法也适合刺激夹脊穴。灸贴点燃后放在夹脊穴的穴位上,距离穴位皮肤2-3厘米处烘烤。艾灸贴用于夹脊穴的旋转灸,每日1次,每次15分钟,可治愈心肺功能疾病、胃肠疾病、上下肢疾病。还可用拔罐方刺激夹脊穴,用刮痧板的角度自上而下刮夹脊穴30次,隔天一次,可治愈坐骨神经痛、腰痛、强直性脊柱炎等症状。

组合疗法

夹脊穴配风池穴、大屯穴、阳陵泉穴治疗肢体瘫痪;夹脊穴配命门穴、腰阳关穴、阴门穴治疗坐骨神经痛;夹脊穴配合定川穴、灵太穴、足三里穴治疗老年人气喘。

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