如何穿内衣 怎样穿内衣才正确呢

内衣有各种各样的款式，比如保暖的衣服和吊带背心。女性最贴身的内衣主要是文胸，男性则以吊带背心居多。只有男人穿的内衣少。女性根据乳房的大小选择内衣，罩杯的种类也不同。如果乳房发达，一般不容易改变胸罩的尺寸。只需取出并在杯子上更换即可。买了更好的内衣后，我们应该适当地穿上它们。所以内衣怎么穿才合适。

正确穿着的前提是买适合自己的内衣。第一个胸罩不能太松或太紧。如果太紧，会阻塞乳房所有正常的血压循环系统，如果太松，会造成乳房下垂。

接下来在穿内衣的时候，将丰胸内衣稍微梳理一下，然后将内衣放进去，逐渐将丰胸内衣的背带拉到肩膀处。最好注意丰胸内衣的背带。戴上之后，稍微移动一下身体。随意拽丰胸内衣内裤不容易。实际过程如下:

1.首先，适当穿内衣胸罩。站起来，把你的手放在胸罩肩带上，然后放在你的手里。

注意:如果直立穿着内衣，很难将乳房全部放入杯盖内，导致穿着方法不正确，乳房变形。

2.然后后仰向前伸30度，双手拉下内衣文胸底部，再向上推，使胸部完全包裹在罩杯里。

3.稍微固定后，沿两侧用力向后拉伸，扣上扣子。

4.然后伸出人体，站直。右手握住内衣胸罩的左侧，并将其托起。左手伸入杯盖，将腋窝和上端周围的肌肉连同人体脂肪一起收缩到杯盖内；用另一只手在另一侧做同样的姿势。

5.以后调整表带，最好伸入一个手指，不要太松也不要太紧。

6.调整吊带后，腋下的乳房脂肪可以适度调整。调整时，人体可以适度前倾，技巧也是一样的，就是从两侧向中间收缩。

7.看看内衣胸罩的刚性环是否在乳房正下方的根部。如果不是，就必须调整，否则起不到支撑点和塑造的作用。伸直手臂看看内衣胸罩会不会拖。如果没有问题，那么一切都好。

如何正确穿内衣？穿内衣要注意很多问题，一定要把乳房全部塞进胸罩里。如果是半个杯盖，要先放进去再换。注意带子的长度。太长会导致胸罩无法容纳乳房。如果绑带太短，长时间会引起肩膀酸痛，乳房也会受到挤压成型。穿内衣时请注意这一要点，防止因内衣不佳而引起不适。