胃酸能喝酸奶吗 胃炎能喝酸奶吗
乔瑶瑶本站导读:胃炎可以喝酸奶吗？酸奶是乳酸菌发酵的牛奶，营养丰富，是很多人的日常饮品。三对胃炎患者会说酸奶想喝就不能喝，但要有一定的酸度。那么，胃炎可以喝酸奶吗？请看下面的答案。
一、胃炎可以喝酸奶吗？
酸奶能增加胃酸分泌和胃蛋白酶分泌及活性。因此，对于胃酸分泌增加的胃炎患者，如慢性浅表性和慢性肥厚性胃炎患者，应禁用酸奶。
但有些胃炎患者可以放心喝酸奶，有益无害，即慢性萎缩性胃炎患者。因为大多数慢性萎缩性胃炎患者胃酸和胃蛋白酶分泌不足，胃蛋白酶活性降低。患者处于低胃酸状态，可能会影响食欲或引起饱腹感、消化不良等临床表现。
这部分患者喝酸奶有助于增加胃酸和胃蛋白酶的分泌，增强胃蛋白酶的活性，增强胃肠道的免疫防御功能，有利于改善病情，缓解症状。
患萎缩性胃炎时，应多喝酸奶，因为酸奶中的磷脂会吸附在胃壁上，保护胃黏膜，修复受损的胃黏膜。此外，酸奶的独特成分乳糖，以及分解代谢产生的乳酸和葡萄糖醛酸，可以增加胃内酸度，抑制有害细菌分解蛋白质产生毒素，同时保护胃免受毒素侵害，有利于胃炎的治疗和恢复。
口服抗生素治疗一些炎症性疾病时，喝酸奶不仅可以补充营养，还可以避免抗生素对人体的副作用。酸奶中含有大量的活性细菌，可以平衡抗生素引起的肠道菌群失调，保护胃黏膜。
二、胃炎吃什么？
1.蜂蜜蒸百合
配料:百合50克，蜂蜜50克。
做法:先将百合洗净，去掉花瓣，用清水浸泡，半小时后捞出。放入碗中，加入蜂蜜，蒸一个小时左右。具有缓解胃炎疼痛的作用。
2.辣椒炖五花肉
食材:五花肉1个，白胡椒粉15克，生姜9克。
做法:先将辣椒碾碎，生姜切丝，然后一起放入清洗干净的五花肉中，用线扎紧，加入少许水。将猪肚放入砂锅中，加入清水，煨至熟透，与调料同食。2-3天服用一次，3-5次。适用于脾虚寒凉、胃脘痛、胃下垂、大便稀、胃及十二指肠溃疡患者。
3.蜂蜜萝卜汁
配料:白萝卜500克，蜂蜜30克。
做法:胡萝卜洗净，去皮，切碎，挤压备用。每次取萝卜汁60 ml，加蜂蜜均匀服用，一日3次。
4、大枣健脾粥
配料:大枣50克、山药30克、莲子30克、白扁豆20克、白糖适量。
做法:将所有食材加水煎煮至熟透，然后用白糖调整食材。每天早晚都要给它们保暖。健脾和胃，滋养气血，调理营康，生津。适用于脾虚、消化不良、四肢乏力等引起的慢性腹泻。
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