清肺喝什么茶 肺热喝什么茶

本站导读:肺热喝什么茶？秋天，很多人会出现大便干燥、口干咽燥的症状，这是肺热的表现。如果你想摆脱肺热，你应该多喝润肺降火的茶。那么肺热应该喝什么茶呢？下面小编介绍适合肺热患者的茶。

肺热喝什么茶？

肺热的人以大便干燥、口干咽燥为特征。他们可以在日常饮食中多吃梨和莲藕，多喝蜂蜜水。另外肺热的人要多喝清肺茶，那么清肺喝什么茶呢？

1.青枣润肺茶

方法:麦冬15g、沙参15g、杏仁10g、桑叶12g、百合20g、雪梨1号。先将3碗清水炒至1碗；二、清水煎2碗至半碗。

功效:滋阴清燥，润肺止咳。适用于干咳、口干、咽干、小便黄、大便干。

2.玉竹冰糖茶

做法:取玉竹15g，加入适量冰糖，加入适量开水，盖上盖子浸泡15分钟，用筷子拌匀后即可饮用。

功效:该茶具有滋阴生津、润喉益肺的作用。

3.鲍斯茶

做法:将麦冬10克、桔梗6克、金银花10克、木蝴蝶3克用水浸泡。

功效:清肺润喉，生津利咽。这种茶性质温和，没有明显的副作用，在人群中没有绝对的禁忌。但是如果发现明显的过敏症状，要及时停用。

4.橄榄茶

做法:选择5~6个橄榄，大而厚，灰绿色，无斑点，放入一个杯子里放少许冰糖，然后放入沸水中浸泡一会儿。

功效:具有清肺生津、利咽止痛的作用。

5.罗汉果茶

做法:罗汉果1个，柿饼3 ~ 5个。取出一个罗汉果和3 ~ 5个干柿子，放入搪瓷杯中。加入适量的水，将水煮成茶喝。可以作为一天的量。可以天天煮，随意当茶温饮。可以持续5到7天。

功效:该茶具有清肺润肺、止咳的功效。适用于百日咳患者。

6.百合冬花饮料

做法:百合30 ~ 60g，款冬花10 ~ 15g，冰糖。将以上两种材料放入砂锅中，在水中浸泡半小时。然后用大火煮20分钟，再用小火煮20分钟。将两种果汁混合，加入冰糖饮用。

功效:这款冬花辛温，能润肺止咳。这种茶可以治疗咳嗽和咽干疼痛，可作为轻微痰、支气管炎和哮喘的辅助治疗。

7.三叶润茶

方法:人参叶15克，龙里叶15克，枇杷叶15克，栝楼10克，麦冬15克，甘草6克。先将3碗清水炒至1碗；二、清水煎2碗至半碗。

功效:清肺润燥止咳。适用于干咳、鼻咽干痛、失声。

8.萝卜茶

做法:选用白萝卜100克，茶叶5克。白萝卜洗净，切片煮开，加少许盐调味，然后泡茶5分钟，倒入萝卜汁中，一天两次服用。

功效:民间谚语:“吃萝卜喝茶，医生满地爬。”这种茶能清肺清热，化痰祛湿。加一点盐不仅能入味，还能清肺消炎。

9.桑菊茶

做法:将10克桑叶和10克菊花放入杯中，用开水泡茶。

功效:具有清肺热、滋阴明目的作用。

10.玄参麦冬润肺茶

做法:玄参、麦冬、桔梗各6g，乌梅、甘草各3g。将以上所有材料放入热水瓶中。用适量开水冲泡，盖上盖子闷15分钟左右，勤喝不喝茶。每天一剂。

功效:玄参、麦冬滋阴润肺，桔梗、甘草化痰止咳，乌梅敛肺生津。这种茶具有滋阴敛肺、清咽止咳的作用。主治久咳不愈，肺阴亏损。无痰，口干舌赤，风寒咳嗽者不宜使用。

11.蜂蜜柚子茶

做法:柚子用盐水洗净，用温水浸泡5分钟，去皮切成细丝。剥去果肉，去皮去籽，用搅拌机打成泥。将柚子皮和果肉泥放入锅中，加入1小碗水和冰糖，小火煮半小时至粘稠，柚子皮微微透明。然后，果汁从火中收集，并从火中冷却。趁热加入蜂蜜拌匀。放入容器中，密封，静置10天左右再食用。

功效:柚子富含维生素C，能增强免疫力；还具有清热止咳化痰的功效。柚子和蜂蜜制成的饮料是更好的保健品。蜂蜜含有多种维生素和无机盐，具有补中润燥、润肺补虚的作用。

12.冬花枇杷茶

做法:枇杷叶14克，款冬花10克，蜂蜜适量。枇杷叶、款冬花用蜂蜜浸泡，然后沥干蜂蜜，小火翻炒至粘手。加入3碗清水，煎至1碗，勤服。

功效:清燥润肺，化痰止咳。适用于痰热壅肺的急慢性支气管炎患者。

13.芦根茶

做法:芦根30克，鲜萝卜40克，葱12克，青橄榄6个。将药物切碎，放入热水瓶中，放入沸水中煮15分钟左右。经常喝，一天喝完。

功效:润燥清咽，散表。主治咽干、咳嗽、咳痰、全身不适、微寒。

14.桑菊杏仁茶

做法:取桑叶、菊花、杏仁各10克，加开水15分钟后饮用。喉咙不舒服的人不妨试一试。

功效:桑椹杏仁茶能清热燥湿。对于咽喉不适的人来说，闲暇时喝一杯桑葚杏仁茶再合适不过了。

15.金银花茶

做法:将金银花、菊花、桔梗、甘草加水煮沸10分钟，让其冷却，作为饮料饮用。

功效:具有清热肺阴、消肿解毒的作用，可治疗咽喉炎、扁桃体炎。