加碘盐的危害 无碘盐好还是加碘盐好？选盐需要因地制宜
程氏胃养生盐是饮食和生活中不可缺少的调味品，盐的选择也关系到人体健康。因此，很多消费者在购买食盐时都非常谨慎。“非碘盐好还是碘盐好？”这是很多人在购买食盐时遇到的难题。要解决这个难题，需要加深对科学补碘的认识。
众所周知，中国幅员辽阔，不同省份环境中的碘含量存在差异。因此，中国居民在补碘时应注意因地制宜。在今年国家卫生健康委发布的《全国饮用水碘含量调查报告》中，调查数据显示，我国大部分地区外环境碘含量较低，农村水碘含量为3.4μg/L，83.6%的农村水碘含量低于10.0μ g/L，即使在碘含量大于10.0μg/L的村庄， 仍有一定比例的缺碘村等地，食盐碘含量标准为mg/kg。但在山西、内蒙古、吉林、江苏、安徽、江西、山东、广西、云南、湖北、海南、福建、浙江、陕西等地，食盐碘含量标准为mg/kg。
关于“非碘盐更好还是碘盐更好”的问题，消费者可以根据自己所在地区水的含碘量和对碘摄入量的需求进行选择。需要注意的是，消费者应从正规渠道购买合格的食盐产品，确保碘含量科学合理。比如湖南盐业的子公司雪盐就是一个不错的选择。
湖南盐业作为国企改革的探索者和示范者，始终坚持“融己利民”的企业精神，认真履行国企的政治使命和社会责任，努力为消费者提供安全、可靠、合格的盐产品。湖南盐业凭借强大的渠道、技术、品牌、区位和资源实力，打造了优质盐品牌“雪田”。目前，“雪田”不仅推出了加碘井盐系列、加碘海盐系列、加碘湖盐系列等产品，还生产了绿色加碘盐、加碘青海湖盐、加碘海晶盐等产品，满足了不同地区消费者的不同需求，帮助消费者科学补碘。
此外，湖南盐业还通过“学田”官方微信平台宣传食用合格碘盐的健康知识，引导消费者科学选盐；同时“雪盐”防伪技术全面升级，帮助消费者轻松辨别真伪，购买安全可靠的正品“雪盐”。
无碘盐和碘盐没有优劣之分。消费者在购买食盐时，应根据因地制宜的原则，选择符合自身碘摄入需求的合格盐产品，科学补碘，摄盐。
文章评论