吃阿胶的好处和禁忌 女人吃阿胶有哪些禁忌？吃阿胶有什么好处
刘叔健康养生导语：俗话说“秋冬调养，来年打虎”，可见调养对秋冬健康的重要性。在秋冬调整和纠正阿胶的时候，中医认为慢性病患者可以减少复发，缓解病情，延缓疾病发展。对于亚健康人群，调理可以缓解症状，滋养气血，提高体力。中医说健康的标准是气血充足
俗话说“秋冬调养，来年打虎”，可见调养对秋冬健康的重要性。在秋冬调整和纠正阿胶的时候，中医认为慢性病患者可以减少复发，缓解病情，延缓疾病发展。对于亚健康人群，调理可以缓解症状，滋养气血，提高体力。中医说健康的标准是气血充足。人体器官和人类一样，有足够的食物和工作，血液是器官的食物。所以，健康要从养血开始。
女性吃阿胶有哪些禁忌？吃阿胶有什么好处
说到养血，你自然会想到阿娇。阿胶在《神农本草经》中被列为上品，其药用和滋补保健历史已有2600多年。据《本草纲目》记载，“阿娇是本经的上品，弘景曰:‘出东亚，故名阿娇’”。清末，曹的《假药添加》中说:“阿胶出自山东东阿县，用纯驴皮和阿井水煎制而成，故名阿胶。“现代科学证明，阿胶能促进红细胞和血红蛋白的产生，具有明显的抗贫血和止血作用，并能改善体内钙的平衡，促进钙的吸收。
哪些女性不适合吃阿胶
1、有伤口的人不能吃:
阿胶促进血液循环，所以有伤口不能马上吃，等伤口结疤再吃，不然伤口不会打结。
2.体内有淤血的人:
面色晦暗，色素沉着，易生瘀斑，口唇晦暗，舌质暗或瘀点，舌下络脉紫或浓，脉涩。女性经常会出现月经不调的情况，比如月经延迟、血块、胃痛、肤色发黑、身体上的时间短等等。
3、脾虚:
也就是说，消化功能低下的人主要表现为食物少，先出现烂便或干便，疲倦乏力，面色萎黄等。虽然没有规定阿胶脾虚不能吃，但阿胶的黏稠质容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞、食滞腹胀的患者。如果一定要吃，只需通过与理气消食药物配伍来限制阿胶的油腻性即可。
4.爱上火的人:
比如心火、肝火、肺火的人，甚至阴虚火旺的人，如果只用阿胶，还是会出现虚不补，火越来越大的情况。
5.体内湿邪的人:
可表现为口干、口苦、口粘、乏力、头晕目眩、头胀、大便不畅，最重要的是舌苔厚腻，呈白色或黄色。
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