碳酸饮料 碳酸饮料会引起孩子性早熟吗？
是书瑶呀近年来，中小学生是碳酸饮料消费的主力军。许多学生更喜欢碳酸饮料，甚至把它们当成水喝。虽然有报道称，过量饮用碳酸饮料对青少年健康有害，美国政府也在考虑立法限制中小学销售碳酸饮料，但大多数中国学生和家长并没有充分意识到碳酸饮料对自身健康的不良影响，城市中小学生仍长期大量饮用碳酸饮料。
碳酸饮料影响青少年的食欲和学习能力，可能引起性早熟
中国天然药物杂志药理学重点实验室的一项研究发现，长期饮用碳酸饮料会明显减少青少年的饮食，抑制他们的食欲。同时，大量碳酸饮料促进了血清睾酮水平的升高，而睾酮是一种性激素，长期饮用可能会引起性早熟。在实验中，研究人员记录了每周喝大量碳酸饮料的小鼠的体重和食物摄入量，发现小鼠的体重和食物摄入量都有所下降。除了造成身体缺陷，大量饮用碳酸饮料还会导致大脑中负责记忆和学习的海马体发炎。
据《每日邮报》报道，南加州大学的一项研究发现，每天只喝一瓶碳酸饮料会影响青少年的记忆力和学习能力。这项研究发表在西雅图的喂养行为研究学会年会上。在这个实验中，研究人员让成年小鼠和小鼠每天喝一些甜饮料，其中含有大量的果葡糖浆或蔗糖。一个月后，研究人员测试了它们的认知能力，发现成年小鼠表现正常，而小鼠的学习和记忆能力明显减弱。
碳酸饮料引发的健康问题已经引起全球关注
英国全国膳食营养调查发现，软饮料是4至18岁青少年中糖分的主要来源。在4至10岁的儿童中，16%的糖来自软饮料，在1至18岁的儿童中，这一比例更高，达到29%。在美国，研究人员发现，如今的儿童和青少年喝的甜饮料是他们父母的三倍。根据英国国家卫生服务体系，为了保证均衡饮食，青少年不应该多喝饮料和碳酸饮料，尤其是在两餐之间。
碳酸饮料会导致青春期女孩骨质疏松
过去，人们普遍认为骨质疏松症是一种老年疾病。然而，哈佛大学公共卫生研究所最近的一项研究表明，喜欢碳酸饮料的女孩比不喝碳酸饮料的女孩骨折的可能性高三倍，而喜欢可乐的女孩比不喝碳酸饮料的女孩骨折的可能性高五倍。
究其原因，可能是碳酸饮料中含有大量的糖分，其糖分和脂肪代谢并没有相互分离。持续高糖摄入会引起脂肪堆积，而骨代谢中重要的成骨细胞和脂肪细胞则来源于骨髓基质中的间充质干细胞。脂肪细胞的增多会引起成骨细胞的减少，从而影响成骨。另一方面，喝大量碳饮料的年轻女孩可能牛奶摄入不足，这使得她们的身体缺乏钙，因此容易骨折。碳酸饮料对青少年的伤害太大了，还是赶紧享受一下味道比较好，但是一定不要喝太多碳酸饮料。
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